李雯
抽烟的人好像都有频频清嗓的习气，特别是早上，其实这是呼吸道出问题了，时刻久了会开展成为慢阻肺，需求尽早去医院查看。老烟枪还能够经过“6分钟步行实验”，初步测一下自己的肺功用。
这个实验很简单，在平地上划一条30米的直线，两头各放一把椅子，沿着直线尽可能快速行走，走6分钟，丈量步行间隔。6分钟步行间隔越短，阐明心肺功用越差。这个测验中，依据步行间隔分了1～4级，比方120±23.8米的规模，是4级，归于极重度；325.7±48.3米的规模，是1级，归于轻度。假如测出来的数据在这个规模内，还有长时间抽烟等習惯，必定要到医院进行肺功用检测，早发现，早医治。
