撒一泡尿就可看出问题？这是玄学？
今天九叔就给大家挖一挖
尿液中的秘密
当然，通过尿色判断健康
只是一种辅助方法
最准确有效的方法还是
尿常规检查
说到尿常规，就必须提一下
验尿的注意事项
如何保持尿液健康？
多喝水
大量喝水会产生较多的尿液
起到冲洗尿道的作用
可以减少更多的废物和细菌
排尿要讲究卫生
为防止将肠道细菌带入尿道
女性小便后擦拭要由前向后
男性要经常更换内裤
保持下体干燥卫生
不要憋尿
有了尿意时要及时排出
关于憋尿的危害
九叔已经讲过很多次了
后台可回复 “憋尿” 查看
最后再提醒一句
