董绍军
每到岁末年首，很多人的应付就会显着的增多起来，在过度饮食和酒精的影响下，假如再加上疲惫，作息不规则，很简单就会惹来一系列消化道疾病，而假如碰上的是严峻的暴死性胰腺炎，还会有生命之忧。
饮食过量急性胰腺炎患者激增
李先生是某公司的司理，最近的应付饭局接连2周没停过，烟、酒再加上一顿顿油腻的食物，李先生早已觉得身体吃不消了。
一天晚上，李先生应付完回家，俄然感觉腹部隐隐作痛，胃部一阵翻江倒海，但却什么都吐不出来。李先生开端认为自己吃太多了，消化欠好，回家吃了一片胃药，可半夜里肚子仍是越来越痛。第二天一早，李先生到医院急诊，医师给他抽血化验，成果一看，发现他的血液中的淀粉酶已远远超过了正常水平，立刻被确诊为急性胰腺炎。
血液和尿液中的淀粉酶水平是确诊急性胰腺炎的重要目标。近年来，患急性胰腺炎的患者比曾经多了不少。急性胰腺炎的发病与饮食和喝酒的联系十分亲近，跟着人们日子水平的进步，曾经大中医院一般一年才接诊三四十个急性胰腺炎患者，但现在光是过一个新年就接到几十个。
急性胰腺炎的患者中多数人原本就有胆结石，这些结石在正常情况下一般会呆在胆囊内静止不动，但假如一会儿进食太多油腻食物，或许喝太多的酒，在这些物质的两层影响下，胆囊缩短增强，胆囊内的结石就会处处“跑”。
胆结石假如跑到胰腺管里，引起堵塞使胰液排不出，就有或许引起急性胰腺炎。在急性胰腺炎中，有一种“暴死性胰腺炎”，尽管发病率只要1%，但这种胰腺炎却能够因为胰液反流导致多器官衰竭，让人在短短几分钟内死去。即使是轻症胰腺炎，假如1-2天内不及时医治，体内的脏器也会因而遭到不可逆的损害。
酒精+疲惫让乙肝带菌者正式发病
42岁的刘先生是一名乙肝病毒感染者，最近被选拔上领导岗位的刘先生应付一会儿陡增，而为了赶年终总结，刘先生又接连加了一周的班。近来，刘先生显着感到疲倦、乏力，食欲欠安，到医院一查看，转氨酶反常增高，刘先生被确诊患上了乙型肝炎，本来仅为带菌者的他变成了患者。
像刘先生这样的比如并不罕见。许多无症状乙肝病毒携带者的发病，多因过度劳累、日子规则紊乱、乱用药物、酗酒等要素引起。刘先生正是因为每天都要接受超负荷的作业量，日子没有规则，身体未得到及时休整，终究膂力透支而引发疾患的。
因而，肝炎病毒携带者在岁末年首的应付、作业繁忙的日子里，必定要留意饮食和作息。饮食上留意进食新鲜蔬菜、瓜果，而且要弥补钙和恰当微量元素；食恰当的瘦肉、蛋、鱼等，尽量少食多餐；不食动物油，肥肉油腻之品；忌烟、生葱、生蒜、辣椒、臭鸡蛋、臭豆腐及加工食物，如火腿、含有防腐剂的食物；禁柠檬酸等饮料；特别需求提示的是，乙肝病毒携带者尤其要禁止酗酒，不管作业、应付多忙都要留出满足的歇息时间，莫让身体超负荷运作。
气候冰冷简单引发胃出血
岁末年初，气候反常冰冷，人体的迷走神经会比平常振奋，然后促进胃酸排泄，因而本来就患有胃、十二指肠溃疡的患者这时就很简单引发胃出血。在这样的气候环境下，假如患者自身不留意歇息，不准时进食，或许吃了很多不易消化的食物，再加上喝了酒，都会很风险。此外，因为气候冰冷，患感冒的患者也会有所增加。那些原本就患有胃病的人，最好不要进食非淄体类的消炎、镇痛药，例如阿司匹林等，以防溃疡复发。
此外，因为气候冰冷，很多人都喜爱在冬天吃辣御寒，但是专家指出，辛辣食物会影响胃黏膜，平常不吃辣的人最好不要一次食用很多辛辣食物，不然简单导致急性胃炎。而在冬天吃火锅的时分，必定要留意将食物煮熟、煮透。
