王武亮
为了坚持内裤的清洁卫生，小敏有终年垫卫生护垫的习气。入夏以来，湿润炽热的气候里，小敏常感到下身黏糊糊的，不爽快。尽管护垫换得更及时，每晚洗澡时也都仔细清洗下身，但她仍是感到下身瘙痒，白带增多如豆腐渣样，还有怪味……
盛夏时节气候湿润炽热，致病菌迎来了繁衍高峰期，医院妇科门诊量也有增加趋势。在此特别提示女人朋友留意卫生，谨防妇科炎症。
阴道炎外阴及阴道炎症是夏日女人最简单呈现的妇科炎症。在湿润炽热的气候里，假如女人穿戴过紧、过窄或许化纤质地的内裤，或许会因部分不透气而感染：运用不洁净的卫生巾或卫生护垫，也简单感染炎症。别的，夏日我们喜爱游水，假如泳池水不洁净或清洁卫生不到位，相同有引发阴道炎症的或许。
主张平常穿棉质宽松的内裤，经期勤换卫生巾，平常少用卫生护垫，坚持外阴清洁，挑选卫生条件好的游水馆，防止阴道炎侵袭。
盆腔炎吃冷饮和吹空调是盛夏必不可少的解暑方法，但过多食用冷饮或空调温度太低易受凉，会诱发盆腔炎；有些人喜好吃辣、熬夜、日子不规则，更是盆腔炎的诱因。
防备盆腔炎首先要训练好身体，进步机体抵抗力，日子规则不熬夜，养分均衡，防止劳累：其次是防止外因影响，如少吃辛辣刺激性食物和过凉的冷饮，不要将空调温度调得太低，一般以26℃为宜。
尿道炎或尿路感染女人尿道短而直，与阴道和肛门接近，比男性更简单感染尿道炎症。夏天出汗多，水分蒸腾快，人体常常处于缺水状况。此刻尿液浓缩，尿中细菌繁衍加速，假如饮水较少，很简单感染尿道炎症。调查尿液色彩可判别自己是否缺水，正常尿液应该为淡黄清亮液体，尿液色彩重或深黄色则表明体内缺水。
主张平常多饮水、多排尿：多吃西瓜、冬瓜等利尿食物也有好处。
假如排尿时感觉痛苦或总想小便却尿量很少，很或许是患了尿道炎。此刻应在专业人士的指导下进行药物医治，并很多饮水，及时消除炎症：假如两三天后症状没有明显好转，需及时到医院就诊。患了阴道炎或盆腔炎，最好到医院经专科医生查看诊断后再进行医治，避免炎症医治不完全或不对症。
