李福章
美国加州大学旧金山分校的琳达博士及其搭档对114名罹患创伤性应激妨碍的海湾战争老兵的睡觉形式进行了深入研讨，他们使用核磁共振成像技能对参试者进行扫描，并用匹兹堡睡觉质量指数对其30天的睡觉形式进行了分级。经过对参试者的自我陈述与大脑扫描成果相比照，研讨人员发现，参试者大脑前额叶灰色物质容量显着低于参照组。虽然在对参试者的日子查询中发现有对折酗酒、有40%发作过严峻抑郁症，但在排除了这些要素和用药状况后，其睡觉问题与脑容量偏低之间的相关性仍然很强。
麻省总医院的睡觉专家约翰·温克尔曼博士对这项研讨表示出极大爱好。他以为，这项研讨调查了大脑前额叶中灰色物质质量的改变，而大脑前额叶是人类功用中的一个重要组成部分，既关系着人的方案与考虑才能，又影响到心情的改变。此前已有研讨发现，睡觉问题会导致大脑老化，显现失眠与多种精神疾病都与大脑容量削减有关。endprint
