谭光波
失眠严重影响人们的日子和作业，中医经过补虚泻实，调整人体阴阳平衡有助失眠的医治，以下6方治失眠症有较好效果。
半百镇魂汤
组成：百合、酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石各30克，生地黄15克，陈皮、法半夏、茯苓、石菖蒲、郁金各10克。
主治：失眠多梦，早醒，醒后难再睡，心烦口干，胸闷厌恶，舌质偏红，苔白腻，脉细滑。口干渴明显者，加沙参、石斛；苔黄腻者，加胆南星、竹茹；腹胀者，加厚朴。
逍遥镇魂汤
组成：柴胡、炒白术、茯苓各10克，白芍15克，当归、薄荷、甘草各6克，酸枣仁、夜交藤、龙齿、磁石各30克。
主治：入眠难且早醒，醒后再入眠难，心情欠好时加剧，不思饮食，大便溏，舌淡红，苔腻，脉弦细滑。五心烦热者，加牡丹皮、栀子；脘闷厌恶者，加法半夏。
酸枣镇魂汤
组成：酸枣仁45克，茯苓、当归、知母各10克，川芎、甘草各6克，黄连5克，白芍15克，夜交藤、龙齿、磁石各30克。
主治：入眠难，心烦易怒，口干口苦，大便偏干，舌质偏红，苔薄，脉细弦数。胁痛目赤者，加龙胆。
益气镇魂汤
组成：黄芪、酸枣仁、夜交藤、磁石、龙齿、珍珠母各30克，党参、白术、茯苓各10克，炙甘草6克。
主治：失眠多梦，心悸不宁，神疲乏力，大便溏，舌质淡，苔薄白，脉纤细。伴晨起厌恶者，加法半夏、石菖蒲；腹胀者，加木香；心悸明显者，加龙眼肉、当归。
两济镇魂汤
组成：熟地黄、酸枣仁、夜交藤、龙齿、珍珠母各30克，山茱萸、党参、白术各10克，黄连3克，肉桂1.5克，山楂15克。
主治：昼夜不能入眠，心烦易躁，舌质红，脉细数。思虑多者，加石菖蒲、郁金；口苦渴饮者，去肉桂。
二仙镇魂汤
组成：地骨皮、太子参、酸枣仁、龙骨、牡蛎、墨旱莲各30克，黄柏10克，仙茅、淫羊藿各15克，知母、当归、山楂各10克。
主治：失眠多梦，易醒，烦热多汗，背冷、足冷，头昏，口干，腰膝酸软，舌淡红，苔薄白，脉细数。潮热明显者，加白薇、制鳖甲；头晕者，加钩藤、地龙、苦丁茶。
值得注意的是，失眠的原因多种多样，对因施治（中医则讲辨证施治）方为上策，以上方剂仅供参考。
（摘自《湖南日报》）endprint
