周祥
人类疾病谱由首要的流行症逐步转向癌症、心血管、呼吸体系等缓慢疾病,这些疾病与人类的日子习惯、作业环境,乃至与个人性情休戚相关。不同的性情简单得不同的疾病:比方性情烦躁的人易患消化性溃疡、冠心病、中风等疾病;多愁善感、心情消沉的人,好发神经官能症;慎重、达观的人不易患病,健康长命。本期和咱们聊一聊“癌症性情”。
性情分五大类型
国内外专家依据人类不同性情,大致能够分为五大类型:
A型性情简称“經理性情”,有激烈的竞赛心思,脾气暴躁;
B型性情活跃达观,遇事镇定自若,日子轻松作业有条有理,声称长命性情;
C型性情郁闷,长时间郁闷而又不善于表达,乃至失望失望,过火的自我抑制,好生闷气但不爱发泄,声称“癌症性情”(癌症的英文名Cancer,简称“C”);
D型性情外向、举动、达观,激烈的操控愿望,想把握全部;
E型性情的人感情丰富,多愁善感,很少有攻击性,但心情较为消沉,倾向于失望。
郁闷性情真能导致癌症?
有学者以为精力压抑等消沉心情长时间效果中枢神经体系,构成自主神经功用和内分泌功用紊乱,机体免疫功用下降,进而诱发癌症。
可是,也有学者以为郁闷性情与癌症并无任何相关,由于临床医师向一位癌症患者问询病史的时分,会习惯性或许倾向性将癌症“套”在患者过往的不幸,以及压抑的性情上面,所以才有郁闷性情导致癌症高发的幻觉。
压力加速癌症的分散?
其实有学者在小鼠上做了相关研讨发现,缓慢压力有助于肿瘤构建新的淋巴通道,并调理淋巴液快速通过淋巴管,以及促进新的血管构成。有了淋巴管,癌症细胞就能向机体其他部位分散;构成的新血管则能为肿瘤细胞供给连绵不断的营养物质。
当然人的情感体系,免疫体系都要杂乱许多,在小鼠身上的试验放在人类未必有相同成果。
“正念减压疗法”
已然负面心情能促进癌症构成,那么反其道而行,咱们能够用达观心情来抵挡癌症。所以在国外,有一种辅佐患者的一般医疗行为——正压减压疗法,其意图在于教训患者运用自己内涵的身心力气,为自己的身心健康活跃地做一些他人无法协助的工作,能够用赋有中国特色的词语来描述这个医治——“禅修”。
相同有学者做了相关试验,旨在点评正念减压疗法,在改进已完结乳腺癌医治的幸存患者心思、生理情况和日子医治方面的效果。研讨标明,通过正念减压疗法的乳腺癌患者,焦虑、惧怕复发的心思症状、以及疲倦状况有了显着改进。
其实,癌症与性情到底是什么关系,都是一家之言。就现在而言,并没有很强的依据来证明二者的必然联系。关于压力这个东西,有太多片面成分。当然,坚持心情开朗,取得的好处远远不止少得癌症。