董夏
6月1日，“小虎队”师姐于佳卉因重度郁闷在家中烧炭自杀，美国时刻 8月11日，奥斯卡、艾美奖与格莱美奖“三料王”罗宾·威廉姆斯因郁闷症在家中自杀……那些软弱的生命，终因心思问题而走向干枯。“健康不仅是躯体没有疾病，还要具有心思健康、社会适应杰出和有品德。”这是世界卫生组织对“健康”的界说。为此，心思专家呼吁，关怀身体健康的一起，也关怀一下自己的心思健康，定时做个心思“体检”吧！
7成人呈现心思亚健康
稀有据计算显现，我国15岁及以上成年人中70%的人归于心思亚健康，精神疾病患病率约为17%，其间郁闷症约为5%，焦虑症约5%，药物、酒精等物质依赖症约5%，重度精神疾病患病率为1%。
什么是心思亚健康？山东省日照市立医院心思门诊主任医师王冠军解说，心思亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决议的心思特征（如性情、喜爱、情感、智力、承受力等）构成的健康问题，是介于心思健康和心思疾病之间的中间状况。首要表现为不明原因的脑力疲惫、情感妨碍、思想紊乱、惊惧、焦虑、自卑以及神经质、冷酷、孤单、草率，乃至发作自杀想法。“但心思健康和心思疾病之间，没有固定而明晰的边界。”
王冠军主任指出，心思疾病除了跟每个人的身体、遗传有关，与心思、性情、社会、环境要素都有关。面临社会经济的快速开展，社会结构的转型，一起每个人自己心里期望值与实践的落差增加等，这些都会构成压力，这成为一些人呈现心思疾病的直接诱因。
根底心思“体检”收费比身体检查还低
怎么发现心思健康问题呢？“跟着体检的遍及，每年的体检能够必定程度上筛查出身体疾病方面反常，但心思健康往往未能得到注重，只有当问题变得严峻，乃至发作伤人或自残的极点事情时，才引起注重。其实，这些本来都是能够经过‘心思体检得到解决的。”
王冠军主任指出，“心思体检”与身体检查相同，都是用专业数据阐明健康状况。不同的是，“心思体检”首要是经过不同的量表来开始丈量体检者近期的心思状况，内容分为心思健康类、品格检验类、工作测评类、婚姻家庭类等，最终经过专业的计算和剖析得出心思健康与否的定论。
现在，大多医院都设有心思门诊及相关科室，“心思体检”的效劳也一向存在。由于触摸的少，现在很多人有一个认知误区：认为去做心思体检的花费很贵。实践上，在做心思体检时，收费一般会依据量表的杂乱程度而定，由于每个人状况不同，单个量表的收费大概是25～80元。这样算来，心思体检的花费远低于一般的身体检查。
别的，心思体检的进程一般也比较简单。在进行丈量前，医师会先与患者进行一段时刻的开始交流，然后在扫除患者器质性疾病之后，依照不同的状况决议患者该做哪个量表，最终才干归纳评价出患者的病况。假如病况较轻，做量表的时刻只需要10分钟左右。
（摘自《城市信报》）endprint
