江山
骨质疏松是因为人体内排泄代谢反常，骨骼的骨量削减，骨的微细结构损坏，以骨骼内部質和量的病变为体现的全身性骨病。
骨质增生，是因为构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边际构成骨刺，导致关节变形，当遭到反常载荷时，引起关节痛苦、活动受限等症状。
骨刺是与骨质疏松共生的，都是因为缺钙引起，是一根藤上结出的两个苦瓜。
临床上，骨质增生和骨质疏松往往并存，骨质疏松会加重骨质增生的构成。
人到中老年之后，人体各脏器呈现退化，钙的吸取、消化和吸收遭到严峻的影响，人体处于负钙平衡状况。若人体长时间缺钙而得不到纠正，甲状旁腺就会继续受缺钙影响，过量排泄甲状旁腺激素，过多地溶解骨钙，构成骨钙削减、血钙含量添加的反常现象，即医学上的高血钙。
高血钙影响降钙素排泄添加，促进成骨。骨质增生仅仅机体对骨质疏松的一种代偿，本应进入骨骼内部的钙堆积修补在某些受力最大的骨面上，如颈椎、腰椎、足跟骨等，然后构成骨刺。
因而，防备骨质疏松和骨质增生都要从避免缺钙开端，年轻时就要平衡膳食，加强锻炼，多晒太阳，增强骨强度和耐性。endprint
