安晨菲++刘迪
现在，市场上充满着各种类型的“护眼神器”：护眼灯、淡黄色作业纸、誊写架、可升降写字台、电脑防辐射镜，可您知道这些“神器”真的都会对孩子的眼睛起到维护效果吗？哈尔滨市榜首医院眼科副主任曲道飞为您回答这些疑问。
护眼灯是不是越贵越好？
曲主任：护眼灯没有说的那么奇特，也并不是根据价格来区别。亮度安稳，没有频闪的，光线柔软、均匀的就是不错的挑选，最好挑选产品合格证、安全证书彻底的品牌护眼灯，质量更有保证。
淡黄色作业纸能否维护眼睛？
曲主任：并不能彻底必定有维护效果，但与白色纸张比较，淡黄色纸张入眼后要比白色略柔软比较舒畅，应该确切的说淡黄色看起来不易疲惫，仅此而已。
誊写架、可升降写字台能避免近视吗？
曲主任：曾经咱们只需遵从一拳、一尺、一寸的间隔，坐正就根本能坚持一个好的学习习气。而现在假如有条件的家长可认为孩子挑选一款可升降的誊写架或写字台。但除了需求挑选正规厂家的产品，还要看孩子实践的坐姿，仅依托高度考虑能否避免近视是远远不够的，家长的监督辅导仍是最重要的。
佩带专用防电脑辐射镜是否有用？
曲主任：曾经运用的是“大头”的显示屏，频闪很严重，对眼睛的影响很激烈，可是跟着科技开展，现在这些超薄的显示屏根本都是无频闪，现已减少了对眼睛的损伤。至于防辐射眼镜还没有特别的有力的科学根据，证明它是否真的防辐射，仍是期望家长不要盲目跟风购买。假如过度的用眼，不管佩带眼镜与否，仍是会伤到眼睛，所以重要的仍是不要让孩子频频的运用电脑或其他电子产品。特此主张：学龄前的儿童，单次看电视、电脑的时刻不能超过20分钟，学龄后的儿童，单次看电视、电脑的时刻不能超过30分钟。
其实不管这些“神器”是否真能维护眼睛，最重要的仍是孩子要有正常的日子作息，不长时刻看电视、运用电脑，学习上劳逸结合，每隔一段时刻向远处瞭望或时间短的闭目养神，平常不揉眼睛，吃些对眼睛有利的食物，感觉眼睛不当令要及时去医院做查看，杰出、健康的日子习气才是真实的“护眼神器”。
