我爸爸妈妈60多，血压都偏高。想给他们买个血压计，但品种太多，怎么挑选，是价格越高越好吗？
广东 王先生
答：血压计现在主要是有水银柱血压计和电子血压计，后者包含：腕式、手指式和上臂式电子血压计。电子血压计运用起来便利，很合适家用，关于医师来说，电子血压计不如水银柱血压计准，但因为水银柱血压计运用不便利，需求专门的练习才干丈量，家庭中一般不引荐。而常常出差的人，就要挑选带着更为便利的腕式电子血压计了。关于严峻血管硬化或血管钙化的患者，以及糖尿病、血脂反常、高血压等血液循环妨碍和血管病变的患者，是不合适运用腕式和手指式电子血压计的，因为这类患者的手腕与上臂的血压丈量值一般相差很大，而这两种血压计都是经过换算丈量人体结尾小血管的血压来得出大血管的血压的，换算的进程会发生差错，用上臂式电子血压计比较精确。
血压计的原理比较简单，电子血压计的电子元件和袖带加压设备等技能都比较老练，不同并不大。有些血压计的价格较高主要是包含有品牌营销，售后服务，也包含一些定时的校正和年检等，别的也有一些包含含有数据能经过无线传输到手机或其他通讯和记载设备，可是是不是每个患者都能用得上，应该依据本身实际需求来决议。
血脂高选什么奶产品？
我胆固醇比较高，但又喜爱喝奶产品，我应该怎么挑选？
广东 程先生
答：市面上的奶产品种类繁复，挑选哪一种，不能光考虑养分和口感，还要想想它和胆固醇之间的联系。现罗列与胆固醇有关的几种奶。
1.有机牛奶。与传统牛奶比较，有机牛奶含有的抗炎物质（欧米伽-3脂肪酸）显着更多，关于促进心脏健康十分重要。主张挑选低脂或脱脂的有机奶。
2.豆奶。1杯原味豆奶只含有80千卡热量和2克脂肪，关于高胆固醇患者来说是一种十分棒的代替饮品。豆奶是植物来历，不含胆固醇，饱满脂肪酸含量也可忽略不计。高蛋白的豆奶还十分有益于心脏健康。
3.杏仁奶。1杯无糖杏仁奶含热量30～40千卡，不含饱满脂肪酸和胆固醇。杏仁奶还含有多不饱满脂肪酸，它能下降“坏胆固醇”含量，减轻炎症，改进认知功用。
4.米奶。米奶是纯植物饮品，彻底由大米加工而成。这种奶的钙含量与牛奶附近。1杯米奶含有约100千卡热量，不含饱满脂肪酸和胆固醇，有利血管。但它含碳水化合物较高，蛋白质较低，不宜多喝。
5.山羊奶。1杯山羊奶含有约160千卡的热量、6克饱满脂肪酸和27毫克胆固醇，均归于偏高水平，不合适胆固醇较高的人士饮用。
6.生牛奶。这种牛奶未经巴氏消毒，无法彻底杀灭沙门氏菌、大腸杆菌等有害菌，免疫功用受损的人饮用后患食源性疾病的危险较高。它也不合适胆固醇偏高者饮用。
肝硬化患者怎么吃？
我的父亲有肝硬化，现已出院回家调度。请问我应该怎样给他调度饮食？
河南 周先生
答：肝硬化饮食要养成以蛋白质为主、少数脂肪、适量碳水化合物的饮食习惯。富含蛋白质的食物包含猪瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛奶以及豆浆、豆制品等，碳水化合物多为杂粮。在日常日子中，肝硬化患者要防止一些粗纤维食物以及油煎食材，过硬、生冷食材也要少吃，少盐饮食，水分也要适量削减，尽量防止咖啡、浓茶和酒以及辛辣的调味品，如辣椒、咖喱、芥末、桂皮等。
需求特别注意的是，肝脏在人体的推陈出新中起着十分重要的效果，肝硬化患者因为维生素D3代谢反常，而维生素D3是促进钙质吸收的重要物质，因而要每天坚持补钙，如坚持摄入奶制品、大豆以及蔬菜和生果这些含钙量较高的食物。
