美国哈佛大学公共卫生学院一项新的研讨显现，脾气暴躁、常常发怒的人或许更易患心脏病和中风。许多人在心脏病发生前曾大发脾气，特别是在发怒往后约2小时内，心脏病发生的危险最高。
研讨人员对数以千计的参与者进行了研讨，经过9项研讨得出的数据显现，暴怒往后2小时内，心脏病发生的危险添加了近5倍，中风的发病率也超过了3倍。假如一个月中气愤一次，在心血管疾病低危险群中，每万人中会有1人易发生心脏病发生；而在心血管疾病高危险群中，每万人中会有4人易心脏病发生。
该研讨还发现，暴怒导致的危险是可累积的。数据显现，在心血管病低危险群的每万人傍边，每天发脾气5次，会呈现158个心脏病发生的额定病例；在心血管病高危险群中，添加的额定病例是657个。
研讨人员指出，现在还不清楚发怒为何会引发这些危险。主张人们测验对瑜伽等健身法进行测验，看看这些减压法能否能供给一些协助。而学习应对愤恨心情和压力也很重要，许多人现已发现，一天的紧绷日子，可凭借运动得到舒缓。
（方留民编译）
