邵德发
信任人们都有过这样的感觉，风和日丽的气候使人精神振作，高温高湿的气候使人感到炽热、烦躁，而寒风凛冽的气候又往往使人感觉畏缩和懊丧。
人体对外界环境的调理与舒适感，除与温度密切相关外，还遭到比如大气湿度、风向、风速、光照、大气压力等许多要素的归纳影响。
为了点评天然大气环境对人体舒适感觉的归纳影响，气候学家结合气候特色和人群情况，在对区域的历史气候情况进行总结剖析的基础上，建立了一套人体“气候舒适度”指数计算公式和分级目标，每天在报纸、电视和因特网等媒体上发布“人体舒适度”指数预告。
就上海区域而言，人体舒适度指数从0至大于89共分为十一个等级，舒适度指数越低，表明人体对外界的感觉属冷不舒适；舒适度指数越高，则表明人体对外界的感觉为热不舒适；只有当舒适度指数在51～79的范围内时，人体的感觉是舒适的，或者说大部分人的感觉是比较舒适的，详细详见右表。
当然，人体舒适度指数和人体对外界舒适的感觉程度是针对必定人群的整体而言的。不同的民族、人种、寓居地理环境、体质、日子习性、服饰的人群，对外界的舒适感觉是有差异的，但就整体均匀情况而言，是有代表含义的。它比独自运用气温、湿度等气候因子来衡量人体舒适感觉就更直观和更全面。
依据预告发布的“人体舒适度”指数，咱们能够全面、合理地来组织作业、学习和日子。当外界环境气候条件使你感觉不很舒适或很不舒当令，能够采纳办法，恰当保养，以逸待劳，防止不良环境条件的影响。例如，1997年夏日，北京市呈现了历史上罕见的高温气候，气候部门及时发布人体舒适度指数预告，辅导人们防暑降温，组织好作业、学习、日子和歇息的作息时间，遭到我们遍及的欢迎。而当外界环境气候条件让你感觉振作、舒当令，那就应该抓住机遇作业学习，发挥最大的潜能，以期取得最大的收成和最高的功率。
“舒适度”指数预告能够提早通知你，今日是否会感觉舒适，并辅导你合理组织作业、学习、日子和歇息。让环境变得更舒适，你的日子也变得更舒适。
