丁亚辉
某日深夜，一位30岁的小伙子被送到医院来抢救。他身高180多厘米，体重有100多公斤，他自己不太满足这样的身段，所以挑选打篮球瘦身。这天晚上，他又去打篮球了，晚10时左右，他俄然感觉胸闷难过，所以被紧迫送到医院。
进入急诊室后，医师依据他的状况确诊为急性心肌梗死。医师为他进行了手术，成功地开通了被阻塞的血管。这么年青的小伙子，怎么会突发心肌梗死呢？和他简略沟通后，医师发现了两个风险要素：一是10多年前，他26岁的堂兄由于心梗逝世了，他有心梗宗族史；二是他有10多年的吸烟史。
这两条要素仅仅是高危要素，而小伙子挑选打篮球瘦身，特别是曾经从来不运动，俄然运动，运动量又很大，使得他的心脏受不了，与相对较瘦的人比较，肥胖者心脏压力大，有一些风吹草动，更容易发作风险。
曾有美国科学家对1228名发作心肌梗死的患者进行调查，对他们在心肌梗死发作前26小时内膂力活动的时刻、类型和强度做了剖析，发现较重膂力活动触发心肌梗死的或许性，是进行一般膂力活动的6倍。这或许有两个原因。其一，一般运动时，心脏输出血量比停止时添加10倍，而剧烈运动加剧心脏担负，大大添加了心肌的耗氧量，使冠状动脉难以充沛供血，有或许诱发心肌梗死。其二，剧烈运动可引起血小板以及凝血体系成分的部分激活，血小板黏附性增高，在冠状动脉有粥样硬化斑块的当地呈现血液凝结，血栓构成，血流受阻，促进心肌梗死的发作。肥胖者尽量不要进行剧烈运动，也不要一开始就进行强运动，瘦身训练一定要按部就班。
