阮芳赋
人们日子中的严重改变，往往带来心身的种种改变，成为发作某些疾病的重要原因。近年来，对此曾作过定量的研讨。荷姆斯和拉赫在1968年提出“日子改变单位”(LCUs)的概念。比方，他们把“对偶逝世”定为100单位，“离婚”定为73单位，等等．拉赫等人发现，假设一个人在一年之中的改变单位总和不到150，来年便或许健康安泰，总和在150到300之间，则有50％的或许性在来年患病j超越300单位，有70％或许来年患病。拉布金和斯特鲁宁1976年经过回忆性和前膪性的研讨证明，日子改变单位的升高与心脏病发作猝死、心肌梗塞、意外事故、运动损害、结核病、白血病、多发性硬化，糖尿病等疾病的发作有明显联系。
下面是甘德森和拉赫1974年宣布的“日子改变事情和日子改变单位”数袭，括号内为编译者所加的扼要阐明。这是美国的日子情况，并且仅仅从疾病视点进行的研讨。其间有些要素，如获得成果、度假等等，只需心情不因而过火激动，对身体还有有利的一面。但从此表亦可看出，不管喜事或许悲事都有致病的或许，因而编译出来供读者参阅。
