过量喝酒的话，对身体健康的危害是必定的。那怎样算过量喝酒、怎样算适量喝酒、喝多少会死人呢？
昨日，四川省攀枝花市一父亲带着两岁的孩子赴宴，父亲的三个朋友逗孩子喝酒，成果孩子喝下二两白酒后昏睡不醒，最终因急性酒精中毒抢救无效逝世。三位朋友因涉嫌过错致人逝世被依法批捕。
又想起上一年年末，全国各地好酒之人在网上接力展开拼酒大赛，呈现了一些“五斤姐”“六斤哥”乃至“八斤哥”。尽管后来证明有些人是为酒企炒作的，但假如真的过量喝酒的话，对身体健康的危害是必定的。那怎样算过量喝酒、怎样算适量喝酒、喝多少会死人呢？
▌适量喝酒和过量喝酒
21岁以上的男性每天喝不超越两份、或女人每天喝不超越一份酒归于适量喝酒。
21岁以下的儿童及青少年不管喝多少酒都归于过量喝酒。关于21岁及以上的成人来说，男性一餐喝5份或以上、女人一餐喝4份或以上归于酗酒；男性一周喝15份或以上、女人一周喝8份或以上归于重度喝酒。酗酒和重度喝酒都归于过量喝酒，过量喝酒有害身体健康。
（注：一份酒相当于355毫升5度的啤酒、或148毫升12度的葡萄酒、或44毫升40度的白酒。）
过量喝酒会添加酗酒、高血压、肥壮、中风、乳腺癌、自杀和意外事故的危险；此外，也很难猜测哪些人会发展为酗酒；根据这些原因和其他危险，美国心脏协会劝诫人们，假如你现在不喝酒，就不要开端喝酒。
▌酒精致死量
酒精经胃和小肠在半小时到三小时内彻底吸收，摄入后20-60分钟达峰，散布于体内一切含水安排和体液里(包含脑和肺气泡中)，血中酒精浓度能够直接反映全身的浓度。尽管对血中酒精浓度升高程度的耐受性个体差异较大，但血液酒精致死浓度并无差异，大多数成人致死量为一次喝酒相当于纯酒精250-500克，婴儿的致死量为6-10克，儿童约为25克。
▌喝酒与健康
有一些研讨标明适量喝酒可能在某些方面有些健康优点，但美国心脏协会现在不主张喝红酒或任何其他方法的酒精来取得这些潜在的优点。这些潜在的优点能够经过吃满足的生果和蔬菜、常常锻炼身体等方法来取得。
▌这些人不该喝酒
这些人不该该喝任何含酒精的饮料：
1、孕妈妈或备孕女人。
2、正在吃药的人。
3、21岁以下的人。
4、开车，预备开车，或参与需求技巧、协谐和警惕的其他活动的人。
▌酒精中毒
酒精中毒是一种需求急救的状况，美国均匀每年有2200人由于酒精中毒而逝世。急性酒精中毒已经成为急诊科最常见的中毒之一，不管国内仍是国外，发病均呈上升趋势。假如有人喝酒后昏倒，请当即拨打当地急救电话(如120)，而且一向要有人陪着，由于酒精中毒会影响咽反射，可能会由于吐逆物而窒息。在等候救援时，不要企图催吐，由于可能会导致窒息。假如醉酒的人吐逆，测验让他坐起来；假如不得不躺着，就把他的头倾向一侧，铲除口腔内容物，防止窒息。
