对轻度子宫脱垂者可以运用盆底肌肉训练的办法，患者可用力使肛门肌肉缩短后再放松，每日10-15分钟，每日2-3次。要从根本上处理脱垂仍是要手术医治，将脱出的安排从头修正到本来的方位。
要从根本上处理脱垂仍是要手术医治。
女人盆底功能障碍性疾病（PFD）是中晚年女人的常见病，又称盆底缺点，首要包含压力性尿失禁和盆腔器官脱垂等。
压力性尿失禁是指当腹压添加（如咳嗽、打喷嚏、大笑、运动等）时发作尿液不自主流出的状况。盆腔器官脱垂包含阴道前壁膨出、子宫脱垂、阴道穹隆脱垂、阴道后壁膨出、直肠膨出等。
这种令人为难的疾病，又被称为“交际癌”，严峻阻碍女人工作和社会活动。
在经济发达国家，尿失禁比高血压、抑郁症和糖尿病等更常见，医疗费用已远高于冠心病、骨质疏松症和乳腺癌等。
而现在我国女人PFD患者中，有就诊认识的不到1/3，患者关于这种病认知差，或许认为是晚年的必定体现，或由于羞怯等原因，没有自动就诊，加之现在临床医师和护理对PFD了解和注重也不行，也是我国PFD的整体医治水平低于国外的一个重要原因。
这种病怎样医治呢？
对轻度子宫脱垂者可以运用盆底肌肉训练的办法，患者可用力使肛门肌肉缩短后再放松，每日10-15分钟，每日2-3次。
关于身体条件较差的晚年妇女也可以挑选运用子宫托，它是一种塑料原料的环形或喇叭状内置物，放在阴道内撑住脱垂的安排，每个患者需依据本身状况挑选适宜的子宫托，子宫托不适合严峻脱垂的患者。
要从根本上处理脱垂仍是要手术医治，将脱出的安排从头修正到本来的方位。
传统的手术是将阴道内的黏膜、韧带折叠缩短，可是这种手术复发率高达50%，其实道理很简单，松懈拉长的盆底支撑结构像一根老化延伸的皮筋，折叠后尽管其时可以使皮筋缩短，但剩下的皮筋依然没有弹力，很简单再拉长。
盆底网片重建术是近10年世界盛行的一种新术式，它的基本原理是用人工网片替代现已失掉作用的盆底筋膜，推行后作用杰出，手术复发率低于10%。
特别阐明的是，很多人误认为子宫脱垂问题出在子宫，只要将子宫切掉就能马到成功地处理问题，其实这是最大的一个误区。
假如是子宫“太重”导致脱垂，那为什么子宫较大的年轻人不发病，而子宫现已萎缩的晚年人却简单发病呢？
这就比如晾衣服时衣服垂到了地上，不是由于衣服太重，而是由于晾绳太松。不处理晾绳的问题，不论搭的是T恤仍是棉被，都会垂到地上。
本文专家:童晓文 同济大学隶属同济医院妇产科主任
