8块钱的宴客大菜:佛手津白

新闻
[db:出处]
2019年07月10日 01:49

春雨小厨房第263期

用料:

肉沫、大白菜帮子、胡萝卜、榨菜、料酒、酱油、姜末、胡椒粉、蛋清、蚝油、淀粉

肉沫剁成肉糜,加少量清水,顺着一个方向搅打上劲

加料酒,酱油,姜末,胡椒粉,半个蛋清抓匀后,参加剁碎的胡萝卜,榨菜末

抓匀后,再顺同一方向略打

白菜梗放入沸水中煮4.5分钟至变软

捞出,用刀整切成约长约10cm,宽6cm的长方形

把整好形的白菜块用小刀切出相连的四刀,让它出现五指的状况

在靠内的一面抹上薄薄一层干淀粉,把肉糜放中心,包好,五指均分,收拾成佛手的姿态,装盘,入开水锅蒸15分钟左右

汤汁倒进锅里,加蚝油,酱油,少量水淀粉勾薄芡

把西兰花入开水锅焯水备用

蒸好的佛手卷从头摆盘,中心放上焯过水的西兰花,浇上芡汁即可

小贴士

1.前面调肉馅的过程跟往常做肉丸子差不多,肉馅肥三瘦七比较好。

2.肉馅里加上榨菜能解腻,胡萝卜能添加养分,但记住一定要剁碎才不影响口感。

3.做佛手的大白菜梗要尽量挑大片的才便利操作。

4.托盘的围片,是在蒸佛手的时侯无聊摆上去的。黄瓜对半剖开,再切薄片围盘边摆上。赤色的小花蕊是削的一小条胡萝卜,然后用剪刀剪出长的三角形。

大众卫生©部分网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
胡萝卜 肉馅
你该读读这些:一周精选导览
更多内容...

TOP

More