这类东西当零食吃几粒也就算了，可是要当成什么灵丹妙药瘦身圣品，就不可信了。
京华时报讯(记者叶洲)最近，一些声称可以排毒养颜、清宿便、消脂、瘦身、纤体的瘦身梅子在网络上推销，遭到不少都市白领女人的追捧。销售员介绍，该产品里边含有中药材，如决明子、荷叶……
“除了这些中药材，就是糖和梅子了。说是消脂排毒，应当没什么晦气健康的成分吧。”这种食物是否可信呢？
记者了解到，这些瘦身梅子声称自己肯定不是药品，仅仅食物，只不过具有瘦身的成效。对此，我国农业大学食物学院养分与食物安全系副教授范志红表明，一般食物是不能声称保健成效的，包含瘦身成效在内。
除非它通过指定权威机构按国家相关法规进行的相关成效实验(比如说“瘦身”这种成效)，证明的确有用，然后申请了保健食物的批号，才干声称是有瘦身成效的保健食物。
范志红表明，糖和梅子自身当然不能盼望有什么瘦身效果，起效果的无非是其间所加的药物。中药也是药，是药就不能随意吃，乱用中药会使人代谢失调、消化不良。这几味药都是促进大肠运动，也就是简单让人拉肚子的东西。换句话说，这些“瘦身梅子”加这些中药材，和有些瘦身茶放番泻叶的道理迥然不同。长时间服用这些东西，严重影响消化吸收功用，肠道会失掉自主运动的力气。
专家表明，这类东西当零食吃几粒也就算了，可是要当成什么灵丹妙药瘦身圣品，就不可信了。若是排便不行好，皮肤不行细，应当反思自己的饮食生活习惯有哪些不健康的当地，只需调整好了，费事天然就会渐渐处理。
