宝宝秋季护理从“洗手”开端
婴幼儿怎么安定度过这个“艰屯之际”?
1、免疫接种:6个月以上的宝宝,接种流感疫苗是增强免疫力的有用办法。
2、勤洗手:伤风病毒在手上能存活70个小时,所以勤洗手十分重要。
3、脚部保暖:脚对温度比较灵敏,假设脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管紧缩,使人容易遭到伤风病毒侵扰。
4、灵活机动穿衣:依据气候、室内温度及宝宝状况随时增减衣物,以宝宝面色正常、四肢温温暖不明显出汗为宜。
5、冷水训练:开端可用冷水给孩子洗手擦脸,宝宝一般都能习气。今后可用冷毛巾擦肩,待习气后用冷水冲浴,约数分钟,然后用干毛巾擦干。
6、科学喂食:6月龄以下的婴儿最好纯母乳喂食。稍大的宝宝饮食应以优质蛋白为主,恰当添加含热量高的食物,以添加体能,但仍要坚持膳食平衡。
7、确保睡觉:除了睡觉时刻外,睡觉环境也很重要。冬天婴幼儿房间的气温保持在16-18℃为宜,一般室内隔一两个小时就要开窗10分钟换气。
8、恰当户外活动:适量的户外活动对宝宝的健康十分有利。
9、定时消毒:一周或10天左右消毒即可。采纳在阳光下暴晒、熏艾条、消毒液浸泡等办法,消除病毒病菌。