牛油果奶昔用酸奶 牛油果意面沙拉

春雨小厨房第209期

牛油果，黄瓜，小西红柿和鸡蛋，都切块处理。别的，煮熟意面备用,能够恰当加一点橄榄油，避免粘住。

调制酸奶酱。两勺纯酸奶，半勺柠檬皮，适量黑胡椒和盐，最终参加适量橄榄油，混匀即可。

将各种蔬菜粒和意面装入盘中，淋上酸奶酱即可。

小贴士

克己酸奶酱，能够用在其他沙拉里，比起高热的沙拉酱，要健康的多。

意面能够不加，就是很好的沙拉。或许，用鸡丝代替意面，也是极好的。