现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早逝世，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。这一系列的数据都向咱们标明烟草对健康危害大，“国际无烟日”含义严重。
全球每年因吸烟及二手烟露出逝世的人数达600万，全球每6秒钟就有1人死于吸烟相关疾病。我国每年因吸烟逝世的人数逾100万，超越结核、艾滋病和疟疾导致的逝世人数之和。现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早逝世，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。这一系列的数据都向咱们标明烟草对健康危害大，“国际无烟日”含义严重。
▍吸烟有害健康
烟草烟雾含有7000余种化学成分，其间已发现数百种成分对人体有害，包含至少69种致癌物、多种有害气体、多种重金属及放射性物质以及导致烟草依靠的尼古丁。无论是长时刻仍是偶然吸入少数烟草烟雾都会对健康发作危害。
▼1.吸烟易致癌
烟草烟雾中的致癌物会引起基因突变，导致细胞癌变和恶性肿瘤，如肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等。
▼2.吸烟危害肺
吸烟对呼吸道免疫功用、肺部结构和肺功用均会形成危害，导致多种呼吸系统疾病，如缓慢阻塞性肺疾病、青少年哮喘，添加呼吸系统感染的发病危险，添加罹患肺结核的危险。
▼3.吸烟危害血管
烟草焚烧时会发作多种有害物质，除了进入吸烟者的肺部形成危害，还可进入循环系统，危害血管薄薄的内皮。
▼4.吸烟影响男性生育功用
新加坡国立大学的研讨发现，常常吸烟者的精子数目比正常男性少15%左右，精子不完整性也比正常男性高许多。这是因为卷烟中尼古丁和铬在被摄入体内后，发作很多游离基，这些游离基会损坏人体内的维生素C，而维生素C是一种抗氧化剂，可以进步精子的成活率。维生素C被损坏自然会下降精子成活率。
▼5.吸烟影响男性性能力
研讨标明常常吸烟的男性患性功用低下、阳痿的可能性比不吸烟者高，这首要是因为卷烟中的化学物质与放射性物质对神经的影响可导致神经迟滞，影响正常的勃起与性交振奋。
▍二手烟伤人于无形中
吸烟有害健康，长时刻吸入二手烟也会严重危害健康。
▼1.二手烟危害新生儿听力
爸爸妈妈常常吸烟，烟雾中的有害物质对儿童柔嫩的中耳黏膜有直接影响作用，它使中耳内分泌和黏液添加、变稠，也使咽鼓管不晓畅，然后形成中耳内积液，使听力下降。时刻长了，粘稠积液可形成鼓膜粘连，发作传导性耳聋。因为婴幼儿无法精确表达他们的苦楚，所以简单延误诊治，而真实发展到耳聋时为时已晚，致残率极高。
▼2.孕妈妈吸入二手烟危害胎儿
孕妈妈吸入二手烟，烟草中有毒物质跟着烟雾被吸收到母体血液中，使母体内的血氧含量下降，胎盘中的血氧含量也随之削减，导致胎儿缺氧，形成胎儿发育缓慢。国外研讨成果标明，胎儿经母体触摸卷烟中的尼古丁等化学物质，可严重影响耳蜗的神经细胞，影响内耳将声波向神经元的传递，故孕妈妈吸烟可导致胎儿听力妨碍。孕妈妈吸入二手烟后，烟草中的氰化物与体中的硫氨基酸的物质结合下降维生素B12含量，影响胎儿智力发育。
▼3.二手烟致癌概率也不低
研讨中发现，在二手烟中含有很多的有害物质，其间可致癌的有害物质就高达69种，这些物质会引发机体内要害基因突变，然后影响到正常成长操控机制失调，终究导致细胞癌变和恶性肿瘤的发作。
KK健康提示：要想防止烟草对身体的危害，仅有的方法就是吸烟者戒烟，这样一来吸烟者远离了烟草的危害，不吸烟者也不会被迫的吸入二手烟。
