假如必定要开机的话，至少放到远离自己20厘米以外处为稳当。
晚上睡觉，又有必要开着手机的情况下，怎样才能削减辐射侵害到自己呢？
——假如必定要开机的话，至少放到远离自己20厘米以外处为稳当。
当人们运用手机时，手时机向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在电话现已拨出没有接通时，辐射最大，为待机时的3倍左右。这些辐射有或许影响人体安排，对人体健康形成晦气影响。
据相关科学报导，手机辐射对头部损害最大，会对人的中枢神经系统形成功用性障碍，引发头昏、头痛、多梦、失眠和掉发等症状，乃至有人面部呈现刺痛感。平常不必手机的时分，手机应放在远离头部的方位。并且睡觉时也留意不要把手机放在枕头边。
尽管睡觉与不睡觉人都是躺在那里，但关于辐射的抵抗力是不同的。因为睡觉的时分人体的器官、皮肤都是处于放松和歇息的状况，假如睡觉时把手机放在头部周围,对人体形成的损伤比平常大得多。
此外，大多数人都习气于将手机放于枕边充电，其实在手机充电时，辐射量也会有所增加。所以，千万不要在睡觉时将手机放到枕边或许枕头下，应至少放到远离自己20厘米以外处为稳当，而最好应把手机放于远离床头的部位，例如放于客厅充电比较好。
总体上来说，在安全范围内运用手机都不会对人体健康有太大影响，但长时间不良生活习气的成果，必定会对健康形成要挟，期望各位读者改掉手机不离身这个欠好的习气，注重自己的身体健康。
