汗液自身并没有气味，仅仅当汗液与皮肤外表的细菌混合后，才会发生臭味。
▍问：汗为什么是臭的？
▍答：汗液自身并没有气味，仅仅当汗液与皮肤外表的细菌混合后，才会发生臭味。
跟着气温逐步升高，在人群拥堵的当地，充满了令人难过的汗臭味。可是，汗真的是臭的吗？汗液中将近99%是水，剩余的部分是由盐和尿素构成的，汗就像淡盐水相同明澈通明。成人的身体均匀有300万～400万条汗腺，一天发生1.5升液体，协助身体散热，调理体温。
那么，为什么我们会觉得汗有臭味呢？汗是从汗腺里排泄出来的。汗腺分为两种:一种是均匀散布在全身，能够协助人们发出热量的外排泄腺;一种是散布在腋下、脚掌、肚脐周围的内排泄腺。从内排泄腺排泄出来的汗液与外排泄腺排泄出来的成分不同，这种汗里除了水、盐、尿素之外，还含有脂肪、蛋白质等物质。那种难闻的汗味就是细菌分化这些物质时，发生的氨和脂肪酸等的滋味。因而，冲鼻的汗臭主要是从内排泄腺较多的当地发出出来的。没有开端发育的幼儿和身体开端阑珊的白叟身上，一般不会有特别冲鼻的汗臭味。而青壮年男女体表腺体排泄物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要浓郁得多。手掌、脚掌和脑门是身体最简单出汗的部位。脑门和手掌上的汗很简单就蒸腾掉了，而脚上出的汗却没那么简单蒸腾。只有当汗液被皮肤外表的细菌分化时，才会发生臭味。运动后，汗臭会到达最高点。因为，体表变得高温湿润，为细菌供给了抱负的繁衍环境。
除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高温、压力、心情严重让人冒汗，像甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病也会使汗量添加。假如不是疾病引起的汗臭，就要做到以下几点：1.尽量穿棉、麻原料的淡色衣物，有助体表散热。2.少吃大蒜、洋葱、韭菜等重口味的食物。各种调味的香料和鱼、肉的腥味会通过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加剧汗味。3.选择适宜的止汗爽身产品。
假如因为出汗使衣服也有了汗味的话，那就将衣物浸于10%的浓盐水中，泡1-2小时，取出用清水漂洗洁净。留意切勿用热水，因会使蛋白质凝结。或用具有弱酸性3.5%的稀氨水或硼砂溶液也可洗去汗迹。用3%~5%的醋酸溶液揩拭，冷水漂洗亦可。但假如衣服是白色的,最好别用这个办法,因为这种方法可能会导致衣物掉色。最稳妥的仍是用盐水清洗。
大多数的汗臭都不是因为身体疾病导致的，不用过于忧虑，多洗澡留意卫生即可解决问题。
文/小白 吉林大学医学硕士
