心思咨询师不能也不会答复“我该怎么办”这个问题，他是陪你寻觅归于自己的答案的那个人。
收到许多邮件、私信毕竟的结语都是一句：“我该怎么办？”
故事或长或短，有些曲折离奇，有些简略平平。
归结起来，都在问：失恋放不下，我该怎么办？学业没开展，我该怎么办？作业好苍茫，我该怎么办？爱情有危机，我该怎么办？
……
毕竟满怀期盼地说：还望教师答复。
好像我的片言只语能够了却烦忧，万事不愁。
惋惜我不卖忘忧散，手无后悔药。
全部邮件、私信我都会去认真地看，但是有时的确并不知道应该怎么答复。
一些问题触及到了心思问题，或许一些朋友的思想形式，归因方法或许会导致他们的日子变得消沉和暗淡，我或许会去主张他们测验进行心思咨询，在咨询的进程中，逐步改动有失偏颇的思想形式，学会选用更为客观的情绪和多元的视点来看待国际，然后改进自己的心思情况。
后来发现许多朋友只是不过是想要得到一个现成的答案，自己能够免于试错纠错，无需承当职责。
我想，为何他们会去惧怕面临，惧怕挑选，惧怕自己去做决议和对自己担任呢？
在我大学期间，一款名为《魔兽争霸》的即时战略游戏风行一时，游戏开端玩家手上仅有几个农民，一个金矿，随后有必要组织农民采矿砍木，得到金钱木材缔造兵营、英豪祭坛、砍木场、铁匠铺，然后出产战士，跟着游戏的进行，一边需求晋级乡镇变成城堡，缔造更多更杂乱的各类兵营和辅佐修建，一边操控英豪外出猎怪，打扰对手，然后带领部队与敌军不断交兵，毕竟的输赢条件是全歼对手戎行，摧毁对手城池。
起先各方实力懦弱，各种难题亟需玩家亲力亲为，逐个处理，都想得到更多金币木材，敏捷晋级修建，然后练习一支强壮的部队进行防卫与进攻。
刚刚开端咱们玩得手忙脚乱，捉襟见肘，恨不能老天能够赐予咱们很多的金币协助咱们生计开展，赐予咱们无量的力气防卫进攻。
但是游戏里面，还真就有一个无所不能的“老天”，能够无条件完成你的全部希望。由于这款游戏有个秘籍，假如输入“greedisgood+数目”能够得到无限金币，假如输入“whosyourdaddy”，玩家就会变得无可对抗，攻击力爆表，一个战士能够干掉对方整个戎行，本来认为，成为无所不能的神之后适当风趣，现实却是，本来风趣的游戏瞬间变得无比无聊，味同嚼蜡。
那么，人生何曾不是如此呢？
面临窘境的时分，在一开端有人总想直接得到现成答案，从此人生了无烦恼安闲轻松。
但是，现成的答案常常比浑然不知更为严酷，答案就是——人生了无含义，你我毕竟不过是一抔黄土。
所谓人生，就是一个不断寻觅答案的进程，这个进程自身就是你赋予人生的含义。
就好像在游戏之中，你有了无限的金钱，无可对抗的才能，那又怎么，没人再来陪你玩儿，你一个人在空空荡荡的地图游来荡去，一如游魂野鬼，此刻你感触到的是孤单求败的那种寂寥，是的，假如你要面临和处理的问题都现已没有了，那么人生也就没有什么含义了，能够猛戳“退出”由于GAME现已 OVER了。
所以，不要再去不断问询“我该怎么办”，不要再去盼望他人来为你处理种种问题。哪怕你已习气依靠外界，依靠他人，也要学会自己单独面临，不然，这就不是一个对生命担任的情绪，假如不去承当职责，不去感触生命进程中的折磨与纠结，你也无法具有存在于处理问题的进程与成果中的高兴。
话说一向端着小板凳站在旁边看他人玩儿你真的觉得有意思么？你真的不想亲身试上一试，玩上一把？
在我的咨询事例中，有些朋友从小日子在爸爸妈妈保护之下，听着“乖”、“听话”逐步长大，他们在选什么大学，念什么专业，找什么作业，挑什么爱人，在哪儿买房，什么时分成婚……的全部需求作出的挑选和决议中，大到择偶择业，小到厕纸尿片，皆由爸爸妈妈一手筹办，说句实话，这种操控和毫无鸿沟的干涉并不是爱，也不是“爸妈不会害你，都是为了你好”，这和在游戏之中输入“whosyourdaddy”又有什么区别呢？
这种无法自立自理的人生又有什么含义呢？
其实，他们之中许多人也认识到了这点，一向在操控与反操控中比赛和奋斗，逐步学会独立应对日子中的难。
悲痛的是，我现在还会常常收到私信，都是一些刚刚脱离爸爸妈妈去念大学的年青朋友，居然由于和舍友共处不来，在校园感到孤单无助，不能适应大学学习就满脑子想着要停学回家，由于留在家里他们什么也不必想，什么也不必做，能够“高枕无忧”，由于爸爸妈妈会为他料理全部。
对了，游戏里的那句秘籍翻译过来就叫“谁是你的爸爸”，咱们要想“所向无敌”，也就只能回到童年来让那个“无所不能”的父亲帮你打点全部了。
但是你现已长大了，爸爸妈妈会变老，爸爸妈妈有他们要答复的问题，爸爸妈妈有他们的限制，咱们自己的问题该面临的仍是得面临，该处理的有必要去处理，该答复还得你亲身来答复，爸妈还能帮你到哪里呢？
咱们要选什么专业，咱们要找什么作业，咱们想要去过一个怎样的人生，这些问题都应该自己去作出独立的挑选而非躲在一片苍茫混沌之后等候他人来通知你一个“正确”答案。
就连教训咱们的佛陀也说：依法不依人，依义不依语，依智不依识，依了义不依不了义。简略而言，就是要求咱们不要顺从，要去实践之中不断验证。由于现成的答案没有含义。
去对自己的生命担任，去独立地探究、挑选和决议自己的人生，是件妙趣横生的事，也是生命之所以五光十色的原因地点，这是你的权力，老问“该怎么办”，是对行使这种权力的一种抛弃。
文 | 廖玮雯，心思咨询师
