贫血并不必定铁缺少，铁缺少也不必定贫血。盲目补铁和缺铁相同阻止孩子生长发育。
都市里的孩子遍及精养，虽然不缺吃穿，但家长们总还忧虑孩子身体不行健康，对各种养分保健品很是热心。总有一些家长自己“确诊”宝宝为缺铁性贫血，到医院要求查微量元素或开铁剂弥补。
广东省妇幼保健院儿保科柯海劲副主任医师指出，其实，假如置疑宝宝缺铁，需求结合既往的发育和养分情况，并凭借必要的辅佐查看，才干确诊是否存在缺铁问题。而且贫血并不必定铁缺少，铁缺少也不必定贫血。盲目补铁和缺铁相同阻止孩子生长发育。
▌不伴贫血的缺铁更常见
柯海劲介绍，铁是人体的一种必需元素，对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说，他们对铁的需求量也会相对添加。假如铁缺少时简单引起缺铁性贫血。缺铁性贫血虽然很少会导致小儿的逝世，可是，它却会在必定程度上影响到孩子的体魄发育、免疫力水相等，严峻的缺铁性贫血，还会搅扰到中枢神经系统的发育，导致儿童的行为反常，对周围环境的反响才能下降，影响儿童的智力发育等，再严峻一点的乃至会发展为贫血性心脏病或心力衰竭等，是儿童常见的一种养分缺少症。所以，小儿缺铁性贫血常会引起家长们的注重。
2001年“我国儿童铁缺少症流行病学的调查研究”发现，我国7个月一7岁儿童铁缺少症（ID）总患病率40.3％，IDA患病率7.8％。虽然缺铁性贫血（IDA）患病率已明显下降，但缺铁（不伴贫血的ID）仍很严峻，其间婴儿缺铁和IDA患病率分别为44.7％和20.5％，明显高于幼儿和学龄前儿童，而乡村儿童IDA总患病率12.3％，明显高于城市儿童（5.6％）。
面对较常见的缺铁问题，许多家长简单矫枉过正，都生怕自己的孩子缺铁了，不少家长乃至对“补铁”持“多多益善、未雨绸缪”的心态，所以经过各种途径给孩子补铁补血，又是食疗，又是各式各样的补铁剂什么的。柯海劲说，殊不知，这种盲目地补铁补血，不只浪费钱，而且还可能会导致孩子体内的铁负荷过重，进而引发一系列的问题。
当人体内铁超载时，首要会呈现厌恶、吐逆、胃口不振、腹痛、便秘等不适症状，接着可呈现头晕、头痛、心慌等，再严峻一点的乃至还可引起肝肾功能危害。所以，柯海劲提示，家长最好不要在没有专业医师的指导下就自行购买各种铁制剂给孩子食用，尤其是不能一起食用两种或两种以上不同的铁强化剂，避免形成铁摄入过量。
▌半岁前，人工喂食比母乳喂食更易缺铁
一般来说，儿童缺铁多是因为6个月后家长没有及时给他添加含铁的辅食所导致的。而关于6个月前的孩子，假如是母乳喂食的话，因为乳汁中的养分成分根本都能满意孩子的生长需求，而且母乳中铁的吸收率可达50%，比牛乳等乳类中铁的吸收率高许多，所以母乳喂食的孩子很少会发作缺铁性贫血。
有的孩子会在出世后的1周至两三个月间呈现细微的贫血，这可能是因为婴儿在生长发育过程中血红蛋白暂时低于正常水平而呈现的一种暂时性的生理性贫血，像这种情况一般能够不作特别的补铁处理。
▌半岁后，辅食单一易缺铁
6个月后，孩子开端添加辅食了，可是有些爸爸妈妈在给孩子的辅食添加方面却是比较单一，待孩子再长大一些时，又因为有些孩子的偏食挑食等不合理的养分结构，或是因为孩子患有肠道寄生虫病、缓慢腹泻或消化不良等疾病时影响了铁的吸收和使用，导致铁的摄入量不能满意体内的需求而渐渐呈现了缺铁的体现。当孩子呈现缺铁性贫血时，会在身体上宣布一些信号：如面色苍黄、皮肤枯燥，眼结膜和嘴唇呈微红或发白等，而且缺铁性贫血的孩子常常胃口较差，看上去萎靡不振的，化验血红蛋白含量和红细胞数量，是现在确诊贫血的牢靠依据。
当确诊是缺铁性贫血时，假如程度较轻，一般主张经过合理的饮食调理来改进贫血的情况。六个月的小孩添加强化铁的米粉，大孩子添加像肉类、蛋黄、动物肝脏、动物血等，都是含铁丰厚的食物，能够多食用，一起，为了促进铁更好地被吸收，在给孩子食用这些含铁丰厚的食物时，也要一起弥补一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物。而关于像含植酸、草酸等会影响到铁吸收的食物，则应尽量少食，或许分隔食用。
▌贫血较重光靠饮食调理并不行
当贫血程度较重，光靠饮食调理还不行时，也应该先请专业的医师确诊是否需求弥补铁剂。这是因为，形成贫血的原因是多方面的。
柯海劲提示，假如不能依据病因有针对性处理的话，吃再多的铁剂，有时乃至还可能会形成病况的加剧。比方，关于地贫患儿来说，形成其贫血的原因是因为红细胞损坏过多所形成的，此刻铁从红细胞中的开释添加，所以它不但不存在缺铁，相反，关于一些重症地贫患儿来说，他们可因铁负荷过重而呈现铁色素冷静症等，在这种情况下，非但不能给这些贫血的患儿补铁，反而需求排铁，不然，可因铁过多的堆积而影响到生长激素的排泄。
所以，当确定是缺铁性贫血，而且因为贫血程度较重需求弥补铁剂时，也必定要严厉遵医嘱合理用药，定时复查血色素和相关目标，避免形成铁过量。
南方日报记者 李劼 通讯员 林惠芳
