我们在挑选时戴着太阳镜照镜子，能模糊看到瞳孔阐明色彩深浅适度。
在我身边，一向有人诉苦——为何戴了太阳镜就感觉头晕呢？其实，这个问题有许多原因，绝大多数是因为镜片质量问题，原本太阳镜应该是平光的，不该该有任何度数，可是假如镜片加工精度不行，会残留一点度数，在偏疼状态下又会引发棱镜效应，so，感觉头晕了……
怎么挑选太阳镜？这是个很大的论题，不只包含镜架规划、镜片原料和色彩，还要对内涵质量进行评判。理论上，抱负的太阳镜应该：能阻断99%以上的紫外线、遮盖强光，无视差和尽量少的色差，当然最好样式时髦精巧、镜片超硬经用，眼镜轻而巩固戴上舒适，最好价格也廉价，哈……咱就奔着这个方针找去。
首先看镜片色彩，一般常见太阳镜色彩有粉红、灰色、茶色/褐色、绿色和黄色五种。各种色彩略有差异：
▍灰色镜片：可吸收红外线和98%的紫外线，具有绝佳的色彩复原度，并可有效地下降光线强度，是专业人士首选的色系。
▍粉赤色镜片：能吸收95%的紫外线和短波可见光。对强光遮盖作用较差，并不会比一般无色镜片起更大的防护作用。佩带舒适度多来源于心思获益。多起美化和润饰功用。
▍绿色镜片：雷朋系列的代表色，它和灰色镜片相同，能够有效地吸收红外线光和99%的紫外线。但会引起一些色差，其隔绝光线的作用略逊于灰色镜片，整体而言，仍是不错的防护镜片。
▍茶色/褐色镜片：吸收光谱和绿色镜片差不多，但比绿色镜片吸收更多的蓝光。但其色彩歪曲程度比较灰色、绿色镜片要来得大，满意度略逊于灰和绿，可是它供给了另一种色彩的挑选，且能略减蓝光的光晕，使形象更明晰。
▍黄色镜片：可吸收100%的紫外线，但可穿透红外线和83%的可见光。其最大的特色在于吸收了大部分的蓝光。黄色镜片吸收了蓝光今后，能够使天然界的景象更清楚，因而，黄色镜片常用来当作“滤光镜”，乃至“夜视镜”，但尚短少满足依据支撑“黄色镜片可夜间增视”这一观点。
色彩太浅的太阳镜滤光作用差，太深了又忧虑影响视力。究竟该怎么挑选呢？这里有一个诀窍，我们在挑选时戴着太阳镜照镜子，能模糊看到瞳孔阐明色彩深浅适度。
挑选时，留意调查太阳镜的外表，好的镜片外表应明澈无瑕，没有气泡和波纹。把摘下来的太阳镜对着灯管看，灯管在镜片外表的反光应该均匀滑润，假如物像歪曲变形，阐明镜片平整度和润滑度不行，再把眼镜放在眼前15-20cm间隔，透过镜片调查墙缝或地板接缝或其他直线物体，移动眼镜，让眼睛从镜片不同方位调查直线是否有曲折或泳动。如有异动，提示镜片有可能有剩余度数，这种镜片戴久了简单头晕，抛弃购买！
至于怎么从美学视点挑选镜框，给我们几点主张：
依据脸形：脸形宽的，太阳镜应该挑选大一点的；脸形窄瘦的，应该挑选镜框边细的，精巧一些的。
依据肤色：肤色深的，应该挑选亮一点的色彩；肤色白的，戴什么色彩的眼镜都很美观。
合理挑选和佩带太阳镜，必定程度上可“改进”脸形。
胖胖的圆脸合适结构粗大的眼镜，若挑选结构线条纤细柔软的太阳镜，会“添枝加叶”地将脸庞烘托得更大。镜片也应挑选深色的，有“收紧”脸庞的视觉作用。
细露脸形的人应取上下纵幅较宽的圆形眼镜，以补偿露脸的缺点。细长的脸形不免欠“柔”，无妨挑选粉红或葡萄酒赤色的镜片。
纵向窄横向宽的脸庞宜选用上下狭隘的方形结构的太阳镜，镜片色彩以慎重的褐色为佳。
细结构或无框眼镜合适小脸庞的人，镜片色彩取淡粉红或紫色，可获不一般的作用。
别的，依据五官也能够对镜架挑选进行辅导，比方：
鼻子是脸部专一纵向的线条，着重该线条，可增强脸部的立体感。鼻子短的人应挑选镜片结构接头处于上方的太阳镜，反之则应挑选接头在下方的太阳镜，可有效地“缩短”鼻子的长度。镜片结构接头高的太阳镜相同合适鼻子较大的人，若结构不触及鼻子，且结构自身较细的太阳镜，则作用更佳。
眼睛在镜片中的不同方位会给人不同的形象。一般来说，眼睛方位偏上，显得不务正业，萎靡不振；偏下则感觉诙谐。幻想将眼镜横向一分为二，眼睛处于“分界线”稍稍偏上的方位为最佳。眼睛方位的调理经过眼镜的鼻垫及眼镜腿进行。
眉毛与太阳镜结构的上端相齐，稍稍高于结构最为抱负。上翘的眉毛，眉梢天然无法与太阳镜结构对拢，但眉头有必要与结构相合。千万不行挑选结构也是上翘的太阳镜，否则不免发生“翘”上加“翘”的诙谐感。
总归，眉毛与眼镜结构间不行留有“空白”，互不相干，否则感觉极不天然。眉毛稠密的人，应挑选细结构或无结构的太阳镜，否则会削弱眉毛的形象。反之，粗结构的太阳镜适合眉毛淡而细的人。
别的，衡量镜片质量还可看防紫外线功能、透光率、偏光性等，但许多质量检测均需特定仪器，这些只能信任专业的店、品牌的眼镜了。
于青：科普博主、上海瑞视眼科视光部主任
原标题：《为何戴了太阳镜就头晕？》
