正常的颈椎是有曲折弧度，向前凸的，它的是身体沉重里最强，最灵敏的器官。假如它长期的劳损、沉重，会变得越来越直，而此刻你就或许会患颈椎病了。
现在跟着科技的开展，手机从只能打电话的旧式手机，到现在的拇指年代。现在能够在手机上查资料，了解新资讯，看电影看电视等，它的强壮功用，现已与咱们的日子密不可分，上厕所垂头玩手机，与亲朋好友聚餐时垂头玩手机，与家人共处时，更多的时刻还在玩手机。长期的玩手机或者是垂头作业时，都会让你的颈椎改动状况，变得越来越直，这时的你或许患上颈椎病了。
当颈椎变直时，你脖子变得又短又粗，乃至还会影响正常走路，严峻的状况有或许会瘫痪，具体来说，有以下6种损害，你知道吗？
1.肩颈痛苦
关于垂头族，颈椎长期处于承重的担负中，长期的受压，会让你感觉肩部痛苦，颈部不适。
2.脖子变短变粗
常常垂头时，因为长期受重力压榨的影响，会让你的脖子越来越短，越来越粗。
3.膀子变宽
当你常常垂头的时分，会弯腰驼背，这个时分脂肪会集合在膀子，变得越来越宽。
4.下巴有婴儿肥，变短
在婴儿时期，有双下巴，这是因为婴儿不能常常的昂首，脂肪的栈积而成，假如你也有常常垂头的习气，这也会患上婴儿肥。
5.走路丑陋，乃至影响走路
当颈椎变得越来越直的时分，走路会越来越不自然，越来越呆板，像头顶着千斤头相同重。
6.严峻或许会瘫痪
严峻的颈椎病，会让你卧床不起，动弹不了，这有或许是神经遭到压榨形成的。
想要防备颈椎变直、防备患上颈椎，首先要改动自己不良的日子习气，不做垂头族，削减玩手机的时刻。其次多活动颈部，不让颈部处于一个姿态太久。再者用热敷，用热毛巾的办法很有用，当你觉得颈背部疼的时分，能够用热毛巾缓解肌肉的痛苦。
当咱们的颈椎越来越直的时分，这6种损害正渐渐的向你挨近，日常日子中要注意。
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