沈延毅（1903年—1992年），字公卓，号述菊、天行健斋主。曾任辽宁书协主席、中书协声誉理事，以魏体行书出名。闻名书法家启功曾赞其书法曰：“白山黑水气葱翠，振古人文大地同，不使龙门擅伊洛，现在魏法在辽东。”
自幼描摹研习名家书法
沈延毅自9岁开端学习书法，到89岁去世前3天还在练笔，与书法结缘整整80年。小时候，沈延毅在父亲的指导下，对唐楷欧、褚、颜、柳诸家都尽心描摹研习，他在诗中曾写道：“髫龄满纸笑涂鸦，先仿隋唐诸我们。六十年中如寤寐，几番梦笔几生花。”少年时期描摹唐楷沉淀的深沉功底，对他后来书风的构成起了非常重要的效果。他的父亲写得一手美丽的“何体”，这对他的影响很大，他对何绍基的书法亦刻苦尤勤，这种影响一向到他的晚年书法，还能见到踪迹。
师古不泥，自成风格
早在沈延毅之前，就有很多书家对“魏体行书”进行过不断测验和实践，但他们大都仅仅把注意力用在对字形或笔法的改进和融合上，而对严谨方整的结体缺少雷厉风行的重组。
沈延毅曾对学生说其书法心得：与古人之合，先求法合，得其形似；继求形似神合，形神兼备；最终要求貌离神合，推出新意，自成风格。在沈延毅的书法中，他把功夫都下在每个单字的重质重妍上，考究屋漏痕、锥画沙、折钗股一般的厚重丰满线条。乍看他书法中的一些点线，似乎是有意故作颤笔所成，实际上他书写时却是饱蘸浓墨，胸中有数，快速挥洒，趁热打铁。
晚年著作炉火纯青
有行家谈论，沈延毅的书学开展过程，大体可分为四個时期：即从9岁到18岁，为他的启蒙根底期；18岁到40岁，为他的预备待发期；40岁到75岁，为他的探究构成期；75岁到去世前，为他的开展成熟期。沈延毅晚期的著作，炉火纯青，自由自在，老笔纷披，真气充满，臻于化境，似与齐白石临终时的画作相同，歪歪斜斜，刷刷点点，似明非明，似清非清，如入为所欲为的超逸混沌境地。
