李蕙君
做皮具生意的老王平常常常要到会各种应付饭局。在长时间的“酒精检测”中，他现已训练出一身好酒量，每天喝半斤白酒都不成问题，但他一起也很懂“养生之道”，每天都吃进口护肝药。可是在最近的一次酒局呈现厌恶后，仍是被检查出酒精肝。
肝受损不可逆 无药可“解”
“酒照喝，肝能保，又不伤身”，这是长时间喝酒、常常有应付的人的希望。许多购买解酒护肝产品的顾客，图的就是在长时间很多喝酒情况下还能维护自己的肝。可是，专家明确指出，长时间过量喝酒必定伤肝，并且肝脏一旦受损是不可逆转的，现在任何一种药物都无法使之恢复，解酒护肝产品就更不或许了。
洛阳市中心医院感染科主任张国强说，所谓的解酒护肝产品的成分多数是维生素与氨基酸等，供给的仅仅安慰、清醒和缓解头痛的作用，没办法添加乙醛脱氧酶2（酒精在人体内的代谢要经过乙醛脱氧酶2来完结），底子达不到解酒醒酒的意图。人们喝酒后会有头疼、头晕、吐逆、胃疼等反响，这些都归于人体正常的维护反响，服用了解酒护肝产品仅仅缓解、掩盖了人体的正常反响，让你不知不觉会喝更多的酒。
喝酒前吃药保肝 或拔苗助长
尽管从理论上来说，服用部分不经肝脏代谢的水溶性维生素等药物有或许改善肝脏对酒精的代谢，但大多数保肝药自身也是经过肝脏进行代谢解毒的，酒前服用，一方面，肝脏既要承当酒精的代谢又要承当药物的代谢，不光起不到保肝的作用，并且还会加剧肝脏的担负。另一方面，人体在酒精急性中毒时还会按捺肝脏的细胞色素P450等代谢酶，下降肝脏对部分保肝药的代谢才能，导致体内药物浓度过高，乃至或许形成药物中毒。
中医的理论傍边也没有“保肝”这一概念。市面上出售的所谓保肝中成药应在医师指导下对症服用。不过，是药三分毒，如将所谓保肝药做例行性服用，必然加剧肝脏担负。
补硒+解酒 削减肝危害
科学研究标明：微量元素“硒”对肝脏有着很好的维护作用，补硒可有用养肝护肝。此外常喝酒的人，还要学会解酒，削减酒精对肝脏的危害，比方吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，或许喝点白萝卜汁，也能够直接吃西红柿、雪梨、苹果、柠檬等解酒食物。
专家表明，关于长时间、很多喝酒的人来说，他们的膳食摄入和养分吸收会受到影响，许多人喝酒时就上一盘花生米就能当一顿饭，这样包含维生素B在内的养分素摄入就会缺少，乃至会呈现维生素B缺少的临床表现。此刻，弥补维生素B是必要的，但要契合人体每天对维生素和微量元素的需求量。其次，在喝酒时，我们应该多喝水以加快酒精从尿液中排出，削减肝脏担负。再次，喝酒不宜过快，应小口慢饮，过快喝酒不光会导致乙醛堆积而使人醉酒，并且还会对呼吸道、胃肠等器官形成损害。
