马国祺
因小恙住院手术医治,从手术台被推回到病房后,神志清醒的我在床上不时妙语解颐或哼上几句小曲儿,气氛凝重的病房里马上轻松而温馨。临床的几位病友也都笑容满面,就连陪护的几位年青人也都向我投来亲热的目光,并连说,“大叔好达观好心爱哟”。
我一贯寻求心思年青。年月能够不饶人也能够催人老,但只需心态阳光,每一天都是开开心心的。了解的人都说我是“老小孩”,我则开心肠通知他们我所寻求的是“萌晚年月”。谁说“萌”是娃娃们的专利与特权,要我说,“萌”归于每一个人,更应该归于晚年人。
“萌”一詞来源于日本动漫文明,本意是指对动漫人物的喜欢之情。后来不断演绎、扩展,成为“心爱”的近义词,又比单纯的“心爱”多一层含义,人们经常用“萌”来描述简略、纯真、心爱、亲热、感动人心的人、动物或物。“萌”投合了人们抵抗变老、寻求纯真的心思。所以说,“萌”是我晚年日子的一个寻求方针。
把高兴当成一种习气,是我“萌晚年月”的柱石。雷音说:“你在人生中的任何时刻,都应坚持达观的精神状况。放弃了达观就是放弃了你自己,排挤了达观就是让他人来操纵你的爱情。”我一贯喜欢读书看报,养成了遇事爱考虑的习气,具有多角度看人看事与灵敏的方法应对问题的才能。因而,素常思想上就没有那么多“消沉链条”的重负,遇事总是向好的方面去想并付诸实践。要么就想功德,要么就什么都不想,尽可能去做自己喜欢的事,使我一直让高兴布满心间。脸上总是带着笑,话里总是裹着暖,举动总是很得当……你说我能不成为受人仰慕的“乐天派”、“萌老”吗?
扮年青“装萌”,让我重拾童真美好时光。每天起床后,我一定会站在镜子前来仔仔细细地收拾自己的形象(外出前尤甚),乱七八糟的姿态休想在我的身上逗留。我挑选的服饰大都是在网上选购,进入页面后,都挑选“年青人或中年人应季服饰”,在色彩、样式等方面一定要“眼前一亮”。我觉得整齐洁净美丽的外表会给我带来好形象、精气神,忘却年纪与烦恼,活得率性光泽有,何乐而不为。
学会开释自己,处于活跃阳光的状况。“日出扶桑一丈高,人世万事细如毛”。日常积压的负面心情与压力我变着法地去开释去消化。做些量力而行的喜欢的活动与运动,和老伴儿猜谜语,做小制造,玩成语接龙,讲风趣的小故事。
把自己喜欢的曲目下载到播放器里,闲来无事就听上几段。一起,跟着播放器学喜欢的歌曲,学会了就时不时地放声歌唱;参加朋友、老同学、老同事群,和他们纵情沟通,共祝共勉共共享,感觉心里既充分又有含义。
“萌晚年月”使我体会到,只需放下生硬的成人面具,就能够重拾童真与率性,找回迷失的自我。“萌晚年月”让我回归真我、找寻归属。