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40岁的李女士近半年来发现自己腿脚有些不灵活。开端仅仅上下楼梯时偶然感觉膝盖痛苦，走路腿发软，李女士以为是过于劳累的原因，歇息几天就会好。但没想到状况越来越严峻，到后来每次上下楼梯，膝盖处像是刀扎相同疼。去医院查看，做了X光片也没发现膝关节有什么问题，最终还经过触诊，承认李女士患了髌骨软化症。
所谓髌骨软化症就是髌骨的软骨损害引起的退行性改变，包含软骨的肿胀、碎裂、掉落和腐蚀等病变而发生的一系列症状。在日常日子中，常常听到一些人倾诉自己膝盖发软，腿不听使唤，尤其是上楼时尤为显着，其实就有或许是髌骨软化症形成的。临床材料显现，髌骨软化症的发病率高达36.2%，多见于青壮年和老年人，以30～40岁年纪组发病率最高，女人发病率显着高于男性。
髌骨软化症与髌骨的解剖和功用有关。髌骨坐落膝关节的前方，在膝关节运动，如下蹲、起立和跳动等动作中起着力气传递和支点的效果。一起，髌骨也是保持膝关节安稳的首要安排之一。在日子中，髌骨关节面在屈伸运动时与股骨关节面彼此揉捏、冲突，跟着年纪添加，会形成髌骨软骨损害，如软骨退变、软化、碎裂、关节面不滑润等，引起膝关节痛苦。尤其是在膝关节屈伸运动时，因为髌骨关节压力添加，痛苦还会加剧。
髌骨软化症之所以多见于年青女人，一是因为女人运动量少，大腿肌力弱，俄然的剧烈运动易形成髌骨磨损;二是因为女人喜爱穿高跟鞋，研讨标明，女人穿高跟鞋上下楼梯时，髌骨接受的分量可到达体重的7～9倍;三是与女人盆骨较宽，股骨歪斜视点大，髌骨所受压力更大有关。
髌骨软化症患者初期为髌骨下痛苦，开端活动时显着，歇息后逐步消失。症状最早呈现于半蹲位，因为髌骨面凹凸不平，可有冲突音和磨擦感。随病程延伸，髌下脂肪垫呈现反响性炎性增厚和滑膜炎，然后重复呈现关节积液，痛苦程度逐步加剧，致使不能下蹲，上下阶梯困难，活动时或许突因痛苦或无力而跌倒，或呈现膝关节俄然不能屈伸，稍加活动后髌骨下发出清脆响声，然后又能活动。
髌骨软化症可经过非手术疗法进行医治，患者应留意以下几个方面。
1.接连走路别超越30分钟，高跟鞋和平底鞋要换着穿。平常不行过度活动膝关节，尽量防止负重时膝关节的伸屈活动及半蹲位姿态。削减上下楼梯的次数，少爬山。
2.加强股四头肌的功用训练，患者两脚分隔与肩同宽，双手呈抱球状置于胸前，两膝和髋微屈，继续站立10分钟。还可做直腿举高运动，取卧位，膝关节伸直，并缓慢向上抬起双下肢，每次坚持5分钟。
3.超声波理疗、中药外敷、按摩等，能够减轻关节内压力，改进部分血液循环，促进伤口修正。假如以痛苦为主或痛点较限制，能够做部分关闭，或关节腔打针医治;也可用通明酯酸纳关节腔内打针，每周1次，5次为一阶段;伴有关节积液可服用中药滑膜炎冲剂;中晚期可服用壮骨关节丸、骨质增生丸等。
