边风华
冻疮怎么发作
俗话说“一朝生冻疮，年年生冻疮”，冻疮是因为冰冷引起的局限性瘀血性炎症性皮肤病，当气温低于 10℃时，皮下小动脉遇冷收缩，静脉血液回流不畅，部分皮肤缺血缺氧，代谢异常，久之血管麻木扩张，血管中的瘀血、血浆进入到安排空隙构成部分水肿，导致冻疮发作，起先部分皮肤发红、发紫、有肿块、发痒或刺痛，遇热更为显着，随后可呈现水泡、溃烂甚至安排坏死。
而中医学以为，冻疮乃属素体肾阳缺乏，或气血衰弱，寒邪外袭，不堪其寒，阳气不达四末，寒凝肌肤，经脉隔绝，气血瘀滞而成。轻者为皮肤络脉凝滞，成肿为斑；重者肌肉、头绪气血凝滞不通，复感邪毒，寒极化热，热甚肉腐而溃。
治冻疮的家庭小验方
1.将生姜60克或红辣椒30克捣烂，参加白酒100毫升，浸泡5～7天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽曾患冻疮的部位，每日2次，接连1周。
2.将生姜切成片在火上烤热，涂搽患处，可消肿止痒。
3.用热醋涂改， 醋干后， 再行涂改， 一日数次， 亦可收效。
4.用蜂蜜或植物油谐和捣烂烧焦的柿子皮外敷。
5.山楂去核捣烂，敷于患处，用纱布包扎3天，关于复发性冻疮有很好的效果，留意有溃疡时禁用。
6.甘遂、甘草各9克，加水2 000毫升，煎液熏洗患处。
7.用老丝瓜烧成炭研为细末，用猪油调匀后涂患处。
8.胡椒10克，浸入100毫升浓度95%的酒精中，1周后可外擦患处。
9.仙人掌去刺，捣烂后外敷患处，3天后替换。合适未潰者。
入冬防冻疮
冻疮一旦发作，在冰冷时节里常较难快速治好，要等气候转暖后才会逐步愈合，欲避免冻疮的发作，还应在入冬前就开端防备。
保暖办法 在秋末冬初时就要对皮肤露出处做好保暖办法，出门时应戴口罩、手套和耳套。别的，可在露出皮肤上涂些油脂以削减热量流失。当从室外回到户内时，不要当即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体天然复温。
皮肤训练 加强皮肤训练能增强人体对冰冷的适应能力，平常重复搓擦双手、双耳及面部；每天做部分（好发冻疮之处）皮肤按摩，以促进血液循环，削减冻疮的发作，一起加强合适本身条件的体育训练，如练气功、跳舞、跳绳等活动。
日子留意 有冻疮体质者，可在入冬前一个月添加维生素A、C及矿物质的摄入，可口服适量烟酰胺片、钙片，以进步机体耐寒力。别的留意鞋袜的巨细要松紧适合，鞋、袜、手套不宜太紧、过小，避免影响血液循环。
（作者每周二全天在西院有专家门诊）
