近来，宣布在《风湿病杂志》上的一项最新研讨结果显现，口服避孕药，特别是连吃数年以上的妇女，年迈时罹患类风湿性关节炎的危险会大大下降。该研讨发现，与从未吃过避孕药的女人比较，从前服用过避孕药的女人罹患类风湿关节炎的可能性低了约13%；而那些接连服用避孕药7年以上的女人，罹患类风湿性关节炎的危险下降了19%。研讨人员以为，避孕药中所含的孕激素具有耐久的抗炎效果，这可能是避孕药防备类风湿关节炎的主要原因。
研讨称跳舞可推迟大脑阑珊
德国科学家在《人类神经科学前沿》杂志宣布的最新研讨报告称，老年人常常参与体育锻炼能够推迟变老过程中的脑力下降痕迹，而其间跳舞的效果最佳。研讨人员招募了平均年纪为68岁的志愿者，并将其分为两组，一组每周参与一次舞蹈课程，另一组进行耐力和灵活性练习。18个月后，研讨人员发现，两组志愿者的海马体区域都有所增大。海马体在大脑处理回忆、学习与平衡方面起重要效果，这一区域会跟着年纪的变老而萎缩，简单遭到阿尔茨海默症等疾病的影响。
夜宵才是瘦身天敌职场人需分外留意
有很多人白日用力瘦身晚上又总吃高热量的食物。他们一周超越三天晚上会被饿醒，还有人不吃根本就睡不着。据韩国《每日经济》报导，这些人患有典型的夜宵归纳症，其典型症状是晚上7点今后的食量简直超越一天食量的一半。夜宵归纳症是因上夜班等夜间活动时刻较长的现代人所患的一種疾病。尽管尚无精确原因，但大多是由压力引起的郁闷、不安、损失自傲等心思和精力问题归纳效果发生的。endprint
