孕妈妈通过40周的怀孕，子宫会扩大为本来的数十倍，一些安排也发生了改动。跟着人们生活水平的进步，女人不再小看怀孕对她们形成的损害，开端保养自己以防患于未然。
安产易导致盆底损害 安产是形成产妇盆底肌肉松懈的主要原因，这是由于产妇在临产的过程中，盆底肌肉会遭到胎儿的揉捏和拉扯，阴道也明显地扩张，不可避免地对盆底肌肉和阴道形成不同程度的损害，导致盆底肌肉功能障碍，使盆腔内的器官无法固定在正常方位。剖宫产产妇状况会略微好一些，但怀孕也会对盆底形成必定的损害。在妊娠期，腰部会向前突并向下垂，迫使腹腔和盆腔脏器的力气压着盆底，使得盆底肌肉纤维变形。因而，产妇进行盆底康复医治是非常必要的。
产后42天为康复最佳医治期 盆底损害后遭受的状况令人为难，比方咳嗽、打喷嚏的时分简单流尿，并且损害也会改动阴道松紧度，影响夫妻性生活。产后42天，产妇的创伤差不多愈合了，就可以进行盆底筛查，看看盆底的肌肉状况及其康复的程度，假如康复程度欠好，可进行子宫康复及盆底康复医治。一般生过多胎的产妇、高龄产妇、身体素质差的产妇，损害的状况会严峻些，盆底的康复需求通过仪器、产后康复保健操进行医治。
“将就着过”简单导致妇科疾病 有些患者会呈现尿失禁的状况，大笑、咳嗽、打喷嚏就流尿了，可是她们一般都会小看这种病况，认为将就一下就过去了。为了敷衍这种为难的状况，就开端垫卫生巾。可是卫生巾垫多了之后，由于不透气，会引起感染或皮炎，并且尿道长时间湿润，也简单繁殖细菌。笔者曾接诊过一位35岁的女士，生了第二胎后，在咳嗽时就呈现流尿的状况。刚开端状况还算细微，忍忍就过去了；可是跟着病况开展，这种状况越来越严峻，还患上了阴道皮炎。后来通过医治，状况才有了好转。
产后应重视子宫康复 子宫是一个由肌肉组成的器官，产后不会马上康复原状。有些产妇由于怀孕，子宫被撑大了，缩短欠好，就简单导致妇科感染，还伴跟着恶露不净、分泌物有异味等问题。运用专业的医疗设备和手法能及早地防备妇科疾病。
一般在子宫康复之后，就可以进行盆底康复医治。此外，进行科学的母乳喂养，对子宫康复也是非常有利的，假如产妇不进行哺乳，子宫也会康复得差一些，由于哺乳的时分子宫会缩短。
