坏的意念变成实际,可怕 男孩可怕的意念

养生
家庭用药
2021年06月10日 02:37

马志国

心思症状:忧虑自己杀戮了妈妈

那是寒假里的一天,我紧迫接待了小强一家三口的来访。

为什么要如此紧迫来访?我还不得而知,只见来访的一家人尽管落座了,仍忐忑不安。从小强爸爸妈妈那惊魂未定的叙说中,我总算知道了他们家中发作的、让人感到有些震动的故事。

小强是一名16岁的中学生,从小就是个乖孩子,一贯慎重厚道,严于律己。但是,就是这样一个男孩子,最近心里却有一个古怪而又可怕的想法总是冒出来:我假如杀戮了妈妈怎样办?

这个想法刚一冒出来,小强吓坏了。妈妈但是自己最接近的人啊!这样的想法岂不是犯上作乱吗?真的这样做了,该是怎样的罪行呀!小强惧怕得受不了通知了爸爸妈妈。爸爸妈妈知道了小强的忧虑,通知他说没事的,这怎样可能呢?过后,爸爸妈妈没再把这件事儿放心上。但是,小强仍是十分惧怕,十分忧虑自己会杀戮妈妈,十分忧虑假如真的这样了可怎样办?!

小强的爸爸妈妈不知孩子终究出了什么缺点,带着小强几回去医院,医师给开了一些药,可小强吃过药也没什么用。这可怎样办?

正在愁闷不胜的时分,小强的爸爸妈妈看到了我的一本关于家教心思咨询的书,感觉找到了期望。

心思探求:看电视引发的亲子抵触

忧虑自己会杀戮妈妈?小强终究怎样了?为什么会冒出这样的想法?

通过与孩子的进一步交流,我知道了小强心思症状的由来。

寒假,正是春节的日子。晚上看电视天然成了小强的首要活动。这一天晚上,电视里一部凶杀惊骇片激烈地招引了小强。现已很晚了,所以妈妈说该歇息了,让小强关掉电视睡觉。但是,小强这时分正在兴头上。转眼快深夜12点了,妈妈再次激烈要求小强赶忙睡觉,不要再看了。但是,剧情到了高潮时间,扣人心弦,触目惊心,让人严重让人怕。惊骇片就是这样,越看越惊骇,越惊骇越想看。此时,小强的心正好掉进了这样的怪圈,非要看个终究不行。但是,小强没有顾上跟妈妈阐明自己的心思,只管闷头盯住电视,甩给妈妈一句“甭管我”,头也没抬。妈妈也没有顾上看看电视的内容,只管自己愤慨着急,就想这样肯定会耽搁小强歇息,耽搁明日的学习。

所以,妈妈开端不客气了:“你这样,明日还怎样写作业?就知道电视,哪像个毕业班学生?!”这回小强也愤慨了,我不就是看个电视吗?就不能让我看完吗?所以,娘俩为此发作争执,家里气氛登时严重起来,有点一触即发的滋味。

就在这关键时间,妈妈恼怒之下采取了果断办法,一把拉下了电闸:“我让你看!我让你看!”

小强又气又急又恼,一会儿迸发了,大发雷霆:“我要杀人!”

这还了得!妈妈严峻呵斥:“这是什么话!你说错话了,还不赶忙打自己嘴巴!否则,你会遭报应的!”

遭报应?这还了得!小强被吓住了,赶忙抬手自己打自己。

随后,沮丧万分的小强跑到了自己的房间。压抑、愁闷、仇恨、惊骇,说不清的感觉一块堵住了胸口,小强不知如何是好。

一阵神态迷离中,小强遽然想到:哎呀,假如我真的杀戮了妈妈怎样办?

这个想法一冒出来,把小强吓得一个颤抖。越想越可怕,就想驱逐脑子里的这个想法。可越是驱逐,这个想法越是激烈。

由此,这个想法如同粘在了脑子里,驱之不散。成果,弄得开学后都不能正常上课了。

就是在这样的状况下,几经求医无果之后,他们来到了心思咨询室。

我理解了小强一家人的慌张和严重。小强的爸爸妈妈神态仍然那样严重,声响怯怯地问:“您看看咱们孩子终究是怎样回事?是不是孩子脑子出了问题?是不是得了精神病?”

心思确诊:逼迫症状的一种体现

从和小强的详细交流以及如上的种种信息中可以判别,小强的症状不是精神病,而是逼迫观念,是逼迫症状的一种体现。

咱们日子中常常有这样的心态,当咱们心里有许多攻击性的心态而自己又不能承受的时分,就会忧虑失控爆發伤害性事情。因为过火的忧虑,就会导致逼迫症状。小强的问题就归于这样的逼迫症状。

大多数逼迫症状都是源于心里的某种心思情结或许心思压力。咱们从小承受的教育往往是心怀不满、仇恨他人是欠好的。因而,这样的心态被当作不能承受的东西,感到自责而自我压抑。压抑的心境会时常涌动,所以就会冒出伤害人的想法。因为对这样的想法严峻地自我批评,就随时忧虑惧怕心里的心境迸发出来,忧虑一旦迸发出来就会伤人。其实,咱们每个人都难免会萌发对他人的不满、气恼和仇恨,这种心思应该说是人之常情。

在和小强的交流中,我用浅显的言语做了如上解说和剖析。慢慢地,小强的心境放松了许多,开端坦露了心声:不瞒您说,曩昔和妈妈发作争辩,我常常是能忍就忍曩昔。他人看来,我是挺厚道的孩子,但是我心里常常感到有压力。原本本年快毕业了,心思压力现已很大了。但是,妈妈还这样……

发泄自身就是很好的心思调整的办法。或许,现在的诉说是这次“闹病”以来,小强第一次发泄压抑在心中的心境。寂静顷刻,小强说心里舒适多了。随后,小强提出了现在关怀的问题:往后假如这样的想法再来了,怎样办呢?

心思对策:顺其天然,恰当发泄

关于这类逼迫症状,首要需求安然承受。学会承受自己的心态,认识到对他人的不满、仇恨、气恼等心态都是人之常情,是可以承受的,不用批评自己。

其次是顺其天然。依照心思学的逆规律,一个想法越是想操控它,它反而会越激烈。因而,对心里的想法不用操控,而应顺其天然。这样,会让逼迫意念逐渐淡化。再有是恰当发泄。消沉的心境不断压抑,的确简单迸发而形成意外。所以,感到心境压力很大的时分,可以恰当发泄,最好的是模仿发泄。比方,针对自己的心态做一个人物模型,对其纵情地发泄仇恨的心境。发泄完了,心态也就安静安定了。

通过这样的认知调整和心境发泄,仇恨或愤慨的心境也就逐渐化解了,进而可怕的想法也就自行消散了。小强是个领会才能较好的男孩。他表明理解了这几个办法,还记在了簿本上,说回去会记住这样自我调整的。

大约两周后,小强一家再次来访。小强的心思引导取得了显着作用,症状显着减轻,可以正常上课了,自我感觉也一天比一天好起来。我对小强再次做了相关的心思教导后,和小强的爸爸妈妈交流了有关状况。小强的母亲提到孩子好转的时分流泪了,一个劲儿地自责:“就是太在乎孩子的学习了,最初哪能那样对待孩子?幸而您救了孩子,要不我差点害了孩子啊!”我知道,这泪水里有看到期望的激动,也有为自己教育办法不妥的内疚。我还能再说什么呢?我只能提出我的主张:为了孩子,让咱们和孩子一同生长。

几个月后,小强一家给我送来好消息:小强平稳地度过了中考的关键时间,现已考入了一所高中。

又一个家庭走出了窘境,我默默地为他们祝愿。

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