百岁老人的摄生经 百岁老人的药酒摄生经

养生
家庭医学
2021年03月26日 19:25

王春华

杭州郊区区有一个103岁的女寿星,她的长命经历竟然是常喝酒。莫非喝酒能够摄生吗?当笔者亲身采访了这位老寿星后,才不得不相信。

确定少喝酒能够健旺身体

女寿星名叫方冬莲,白叟樂善好施,村里人都亲热地称她为方奶奶,看上去只需80岁多岁。方奶奶尽管耳朵有点背,但她的思维能力还有条有理。

方奶奶说,解放前家里苦,没读过书,因而也不明白摄生。但关于她为何能活到103岁,方奶奶始终认为,是药酒让她取得长命。

药酒喝出了健壮的好身体

方奶奶回忆说,她是家里老迈,下面还有4个弟弟,4个妹妹。解放前农村日子贫穷,方奶奶8岁就开端担起了养家的重担。由于劳累过度,加上不明白得怎样保养身体,20岁时她患了严峻的风疾,不能参加剧体力劳动。后来她带病嫁到了外村。夫家是中草药世家,老公给她配了些药酒喝,很快治好了她的风疾。方奶奶从此便养成了每天喝药酒的习气。

建立人民公社后,方奶奶担任村妇女主任和生产队长,有必要每天上班在前,收工在后。每天晚上,疲惫不堪的方奶奶总是要喝几口药酒,然后舒舒服服地睡个好觉。

那时农村里经济落后,为了确保每天有药酒喝,方奶奶每个月都要自酿米酒,然后在米酒中自配一些人参、枸杞、熟地、当归等药材,在吃的时分用慢火炖一下。如果是碰上了伤风伤风,方奶奶就在米酒里放些生姜炖着吃,伤风很快就好。据方奶奶的家人介绍,方奶奶因而从来没有上过医院。

药酒为她增加了日子情味

方奶奶生养了三个儿子、两个女儿,子女们都很争光、孝顺,现在方奶奶过上了幸福日子。方奶奶是个达观的白叟,现在日子条件好了,就更要喝药酒了。方奶奶乐哈哈地说,喝酒能够增加日子情味。不管是谁,上门都是客,只需进了方家的门,她都热情接待。因而,方奶奶家里每天都是热热烈闹的。

热烈的气氛让方奶奶感到了日子的趣味。方奶奶笑着说,白叟最怕孤寂,只需每天热热烈闹地日子,开开心心肠日子,就等于在吃长命之药。一番话说得我们拍手叫好。

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