莫让食物中毒毒了你我他

养生
家庭医学
2021年01月29日 09:14

金慰鄂

人们常说的食物中毒(下简称“中毒”),是指吃了有毒食物所引起的一类急性疾病,虽然患病者病况有轻有重,但都有必要是进食后经过肠道致病,但是它又不同于一般肠道盛行症。其体现特色主要有以下几点。

1.俄然发作:往往在进食后几十分钟或几小时俄然发病,以厌恶、吐逆、腹痛、腹泻等症状发作,如不及时急救,病况急剧恶化。

2.与进食有关:在附近的时刻内都有吃同种食物的阅历,往往同食者团体发病,但也有因个体差异而同食未发病者。且中止食用这种可疑食物后发病就中止。

3.无感染性:中毒者对健康人并无感染性,不像痢疾、伤寒等肠道盛行症在盛行后呈现带菌者,持续形成感染时机。

4.有显着季节性:细菌性食物中毒在食物中毒中份额较大;夏秋季节气温高,合适细菌繁衍乃至发作毒素,最为多见。

5.有显着区域性:如肉毒杆菌引起的食物中毒90%以上发作在新疆,而河豚鱼中毒则多发作在江浙一带。

一旦发作团体食物中毒,一定要查明原因,以便采纳针对性防治办法。一方面临抢救患者有利,另一方面也可防备中毒事情的扩大和事情再次发作。

在细菌性食物中毒中,常见的有沙门菌属、变形杆菌、嗜盐菌、真菌等引起的食物中毒。引起葡萄球菌中毒的食物,常见有剩饭、米面乳及乳制品、肉、鱼、蛋类,人们因吃了被葡萄球菌污染的食物而引起。易引起肉毒杆菌食物中毒的食物在国外多发于火腿、腊肠等肉制品。在我国以发酵豆制品为多见,如面酱半制品、臭豆腐都曾引起过中毒。也有因吃了被肉毒杆菌污染的“胖头罐头”或吃了蜕变的肉类食物而引起。

在吃了有毒动植物引起的食物中毒中,常见毒蘑菇中毒。在夏秋季及旱季蘑菇很多成长时,人们常因误食野生毒蘑菇而中毒。

至于说有毒化学物质,如有机磷、有机氯农药、含甲醇的假酒,以及有毒金属或类金属等,也可引起中毒。

夏日远离食物“中毒”,请把好以下八关。

1.把好厨房卫生关:常常开窗通风,削减空气中油烟污染,及时处理厨房里的残羹剩饭,避免吸引老鼠、甲由、蚊蝇,根绝食物受污染。

2.把好个人卫生关:做菜烧饭时要洗净双手,不要用手抓头皮、挖耳朵、擤鼻涕,不要对着食物打喷嚏,更不要直接用手抓食物,皮肤感染者暂不要从事厨房操作。

3.把好质料及制品关:千万不要挑选不新鲜食物,决不能食用病死或死因不明的家禽、牲畜。不要食用过保质期的食物,罐头顶部膨隆不得食用。

4.把好储存关:储存制品一定要放在枯燥、通风、温度较低的当地,放置时刻不能太长。冰箱并非保险箱,储存食物也不能破例。

5.把好烹调关:制造凉菜所选的质料有必要十分新鲜、卫生,所用的刀、砧板有必要完全洗烫洁净。现做现吃,完全清除食物中或许污染的细菌,不要过火寻求新鲜。

6.把好剩饭剩菜关:寄存在冰箱内或凉快当地的剩饭剩菜,食用前要从头加热煮透。

7.把好餐具关:搞好厨房卫生,餐具用后要洗净擦干,寄存在纱橱内或餐具柜里,运用前最好再用开水洗烫一下。

8.把好外出进食关:不要去无证摊饭处购买食物,也不要到卫生条件欠好的饭馆进餐。

食物中毒猛于虎,一定要严厉把好上述八关。当时人们在饮食中求生、求鲜、求爽嫩,当心“食物中毒”正向您招手呢!

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