女儿5岁了，20颗乳牙皎白规整，没有龋齿。这引来许多小同学家长的仰慕，他们都来咨询怎么维护小朋友的牙齿。经过调查，我发现女儿幼儿园班上的同学们乳牙龋坏的份额十分高，并且有适当一部分家长对此竟浑然不知。
作为一名牙医爸爸，天然更重视孩子的牙齿健康，在日常日子中，我是怎样帮女儿维护牙齿的呢？
接下来，我想经过问答的方式，回答家长常见的爱牙疑问。
问：宝宝没长牙时怎么坚持口腔卫生？
答：我通常在女儿吃奶后让她少数饮水，有助于清洁口腔。晚上宝宝睡着后用棉签蘸水擦洗其口腔黏膜、舌苔。
问：宝宝何时开端刷牙？
答：从女儿开端长牙时，我就为她刷牙，确保每天睡前刷牙一次，当然，最好迟早各一次。饭后要漱口，不会漱口就饮水。
问：孩子刷牙要用牙膏吗？何时开端用？
答：女儿1岁半曾经，我很少给她用牙膏，基本上是蘸水刷牙。1岁半后开端用儿童牙膏，用量为绿豆粒巨细。由于这个时分她基本上把牙膏都吞下去了，所以我挑选的是不含氟牙膏。
问：除了坚持刷牙，防备龋齿还要做什么？
答：饮食习惯十分重要，少食糖类能够削减龋齿的发作。别的，牢记不能让孩子含奶瓶睡，边吃奶边睡觉的孩子，没有清洁口腔，极易引起奶瓶龋。我女儿一般睡前都会喝水、漱口或许刷牙。
问：孩子需求定时查看口腔吗？
答：引荐每个孩子每年查看口腔2次以上。我一般在家给女儿自检，即刷牙后用手电筒照着查看牙齿，假如牙齿有外表粗糙、发白、发黑等状况，就是龋齿了。我会不定时查看女儿的牙齿，至少一个月一次。
问：涂氟防龋是真的吗？
答：经过牙齿外表涂氟，能够增强牙外表矿化，维护牙齿。每年能够进行1～2次。由于易龋程度有遗传，假如爸爸妈妈牙齿欠好、易龋坏，最好带宝宝进行牙齿涂氟。假如爸爸妈妈牙齿很好，能够不用做，我女儿就没有做。
问：乳牙能够做窝沟关闭防龋吗？
答：乳牙能够做窝沟关闭防龋，主张牙齿易龋坏的孩子乳牙期就做。我女儿没做，由于我觉得她乳牙的窝沟很浅。
问：乳牙龋坏了要补吗？何时补？
答：毫无疑问要补。何时发现何时补，尽早补。
问：乳牙期地包天怎么办？
答：乳牙刚萌出时，也就是孩子1～2岁时，乳牙呈现短期的地包天是正常的，这时要注意纠正喂奶姿态以及宝宝的不良习惯（如咬嘴唇、吃手指等）。我女儿1岁多也呈现过这种现象，没有处理，后来自行调整好了。假如孩子5岁时还有地包天的现象，就要纠正，不然，简单导致下颌过度发育。5岁前我不主张纠正。
