能在赢时离场 在最好时离场

养生
幸福·健康版
2020年08月09日 07:08

埃卡特·冯·希施豪森

我的祖母说过:“人们应该在最夸姣的时分脱离。”

由于這个认知而取得诺贝尔奖的,不是我的祖母,而是心理学家丹尼尔·卡内曼。他将这一现象命名为“峰终规律”:咱们对一件事物的回忆仅限于顶峰和完毕,事情进程对回忆几乎没有影响。顶峰之后,结束呈现得越敏捷,这件事留给咱们的形象就越深入。

比如说预备一场表演,咱们会投入许多的时刻,精心预备服装、化装、道具,营建杰出的舞台效果,力求给观众留下一个好的形象。咱们却常常忽视完毕离场时的预备。有时分,尽管人们对表演开端的形象很好,可是糟糕的结局也会给人留下难以消灭的坏形象。

有一次,我去参与一个派对,前3个小时我一向都很满足,只在最终1个小时我感到无聊。3个小时高兴减1个小时无聊等于两个小时高兴,也就是说,我愉快地度过了两个小时,可是,咱们的回忆并不是这样核算的。假如我参与别的一次派对,而且只在那里待1个小时,我却享受了满满60分钟的高兴。与第一次的派对比较,第2次的派对留给我的形象更为夸姣。

看电影也是如此。一部90分钟的电影,开端的一小时尽管剧情平平常常,假如最终半个小时能使咱们感动,咱们仍然会向他人引荐这部电影。相反,假如在前半个小时就把剧情的创造力体现得酣畅淋漓,完毕却十分平凡,那么,这部电影的口碑就必定很欠好。

作为电视节目主持人,我发现在工作中常会运用“峰终规律”,排演时,咱们的大部分精力都会集在最终一幕。尽管许多人并不了解丹尼尔·卡内曼的“峰终规律”,可是,他们能从经历中领会这种做法的重要性,只要这样才干进步收视率,具有更多的观众。

与爱人分手也是相同的道理,粗犷的结局让人终身都心有余悸;而安静友爱地分手,尽管少了一个爱人,你却能多一个朋友。

参与派对时,咱们最好在高潮往后立刻脱离。悄悄地,不要在告别上花费太多时刻,你会发现,你度过了一个十分愉快的夜晚,这份高兴会让你久久难忘。可是,假如你是主人,当然不能脱离,那么,你有必要随时预备着在午夜往后再来个高潮,然后顺畅地将客人送走。这样,所有的人都会赞扬你举办了一个成功的派对。endprint

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小时 派对 丹尼尔
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