王儒鹏
在保养皮肤时，许多女性朋友深信纯天然就是最好的，所以平常喜爱克己一些果蔬片、果蔬汁等直接用来敷面。在此需提示，上述做法必定要因人而异，不能随声附和，不然作用或许拔苗助长。
天然质料有忌讳
门诊发现，在皮肤病患者中，皮肤过敏占了一半以上，这其中有不少是自己乱用天然质料敷面导致的。详细的有以下比方。
柠檬片。柠檬片具吸光作用，脸敷过柠檬汁后，遇到阳光皮肤易变黑，甚至会呈现红肿斑驳等过敏反响。
白醋。白醋在浓度很低时对皮肤影响或许不是很明显，但假如浓度过高，就会构成皮肤损害。
芦荟。芦荟中的芦荟甙或许引起脸部部分红肿起泡。
牛奶。牛奶中的养分物质因为分子较大，直接敷脸皮肤底子吸收不了，还简略构成脂肪粒。
鸡蛋清。鸡蛋清中含有丰厚的蛋白质和少数醋酸，对灵敏肤质的人而言，即便碰到少数醋酸，用后也会感觉脸刺痛、红肿。
黄瓜。皮肤经过黄瓜可吸收到的水分少之又少，且刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状的黏稠物，会构成皮肤紧绷，使皮肤愈加干皱。
果蔬敷面作用不大
那么，假如皮肤对上述物质不灵敏，是不是就能够起到很好的护肤作用呢？
脸部皮肤很薄，但它的结构却并不简略。皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织。表皮层又分为了角质层、颗粒层、有棘层和基底层。直接把生果、果汁等涂贴在脸部，各种养分物质即便能部分在皮肤中浸透，最多引起必定的“浅表效应”。而且，皮肤喜爱具有油性又具有水溶性的物质，脂溶性的物质次之，水溶性的物质最难吸收。而蔬果中的维生素C等养分成分恰恰归于水溶性的，归纳上述情况，导致生果中的养分物质很难直接经过皮肤吸收。
其实，表皮的成长、推陈出新所需求的养分主要从真皮层的血液中取得。所以，皮肤保养最主要的还在于内涵保养，比方养分摄入、作息时间等，而外在保养平常只需求注意防晒、补水、润泽。
注意事项
假如你真实想用果蔬来敷面，无妨记住下面几个小窍门。
1.涂一點在手臂内侧或耳垂后边皮肤上测验下，坚持24小时，看是否有过敏反响，假如没有红、痛等反响则能够用。
2.可将果蔬汁与适量奶油、蜂蜜一同谐和，使其脂溶性变强，协助皮肤吸收。
3.最好晚上做果蔬面膜，能够防止发作光敏反响。
4.运用果蔬敷面前，要先用温水洗洁净脸。
果蔬敷脸并不适宜所有人。因为每个人的肌肤质地不同，有的人是油性肌肤，有的人是干性肌肤，还有的人是混合型肌肤，所以说不能盲目套用一种方法。他人适宜，你不必定会适宜。因而，运用果蔬敷脸前仍是要慎重考虑。
