汤玉龙
【事例】
固执的青春期男孩
一天, 咨询室来了一位着急的妈妈,一位大学教师,碰头就喋喋不休说起孩子李执的事——
李执,初二男生,曾常常常和同学争辩问题,现在常常和教师争辩问题,有时会俄然站起来责备教师课讲得不对,为此不少家长给班主任打电话,要求校园想办法,不能由于他一人影响其他学生学习。
昨日教师通知收书费,书费是97.5元,教师说爽性收100元,别的2.5元充任班费算了。咱们都支持,他坚决对立。说这是两件事,不能放在一同,书费是97.5元,只能收97.5元。假如需求交班费,再收100元也行。为这事和教师、同学辨论不休,并且非要教师、同学认错,为此折腾了一节课。
爸爸妈妈作业忙,他一向和爷爷奶奶一同住,常常把爷爷奶奶气得够呛,为此妈妈通知他:不要把爷爷奶奶气出毛病来。他却理直气壮地说:有病能够看,对错是大事不能迷糊。
【症结】 通过家长介绍,和来访者对话,知道到他是“非黑即白”的认知形式,把人和事简略分红好与坏两大类,应该和不应该对立面。怎样让来访者知道到事物是对立统一的,领会到任何事物都有双面性,这是解决问题的要害。
满了,倒掉就是空!
通过两次咨询,我和来访者建立了杰出的咨询联络,有了充沛的了解,决议运用讲故事的方法来调整他的过火认知。
第三次来咨询时,我先给他讲了一个故事。
早年一个山村里,一个小伙子一心想做出一番工作,但是做了许多职业,都没有做成。他常常向有才智的人讨问自己不成功的原因,但是问来问去,好几年曩昔了仍是不成功。
这时想起对面山上寺庙的掌管,都说他有大才智,为什么不去问问他!所以,他急匆匆来到寺庙,找到掌管说起自己的苦恼,掌管提起茶壶,给他斟茶,边倒边说:说了半天,必定渴了,来,喝茶!这时茶水溢了出来,小伙子也急忙说,满了、洒了,只听掌管大声说:满了,倒掉就是空!
接下来掌管说,你曾经向许多人讨教过相似的问题,咱们通知你的许多方法方法都是对的,但你脑子里装满自己的主意,不愿扔掉自己的不正确的东西,这不正确的不铲除,正确的放在那里?依然故我只能是重复昨日的故事,这才是你不成功的底子!小伙了一会儿理解了。
讲到这儿我停下来问他,那小伙子回去想了些什么?又是怎样做才成功的?
通过一番评论,他以为小伙子后来成功的要害是扔掉了曾经自以为是的主意,能听得进去他人的正确定见。
我凭借这个故事为他植入一个观念:一个“满了”的年青人,扔掉执着,脱离执着,倒空自己,承受正确的观念成功了。相当于先让他服下了药引子等待着,为后边的故事更好的起作用埋下了伏笔。
“宰相造币”的故事
我又给他讲了一个故事。故事大概是:早年有一个国王,对身边的宰相非常不满,一心想找个理由杀了他。一天,国王找来宰相,让宰相十天内规划并制造出只要一个面的铜币来,不然杀头。宰相明知是个骗局,但又不得不领旨。
到了第五天,宰相来找国王,说假如国王能给他一段特别的时刻就必定能造出来。
国王说好办,你要什么特别的时刻,给你就是了!
所以宰相说:我要不能有白日,不想让这么好的技能失密,要三个夜晚就行,并且是连着的三个夜晚。
到这儿我用眼光看了他一眼说,国王能给他三个连着的夜晚吗?
不能。
为什么?
白日和晚上是连着的,不行分的。
听他这么说,我快乐地伸出手,和他的用力握了握,说:你真聪明!你现已领会到了问题的本质,白日和夜晚是相互连着的,是不行分的。
之后在此基础上,咱们一同评论阴和阳、白和黑、正和反,事物二面性的辩证联络。
这次咨询完毕前,我给来访者安置了作业:回去好好联络现实生活中的人和事,最好能联络自己想想这个故事,下次来时谈感触。
碗底能装多少?
第四次咨询,先听来访者谈感触,他说:想了许多,收成也大,理解完事都有双面性,不能简略从一个方面看问题。许多事物不能用简略的必定与否定来剖析,事物的好和坏有时就象白日和夜晚相同不行别离,也像一枚钱的双面相同,有正面就有不和。曩昔自己只看一面,不看另一面,用肯定的好和肯定的坏来看人和事。
之后咱们再一次评论了,收97.5元仍是收100元的问题……最终他说,收100元是对的,并说曩昔常和人争辩的事,结论是曩昔往往只看他人不对一面,忘了他人可能有对的一面;只看到自己对的一面,疏忽了自己也有不对的当地。
见机遇到了,我成心进步声响说:咱们坚持自己是对的他人是错的,就像那个用“碗底装酱油”的孩子,丢失大了。
他急迫地问:什么是“碗底装酱油”,是怎样回事?
所以我给他讲了别的一个故事。早年,有一个孩子拿着碗去打一斤酱油,成果他拿的碗小了一点,眼看自己的碗就要装满了,可那一斤酱油还剩了一点,怎样办?他遽然想起来,碗底能装剩余的一点。所以毫不犹豫地将碗翻过来,成果碗底是装下了剩一点的酱油,可本来碗里装的许多酱油却倒在地上,没有了。
【咨询对话】
○咨询师:假如我把咱们对一件工作的观念当作一斤酱油,正确的是碗里的部分,过错是碗底的部分,会不会在和他人的争辩中,咱们为了提醒他人的过错,坚持碗底的小部分,而不管碗里大部分对的,把他人正确的也扔掉了。
●来访者:(他想了一会)是的。
○咨询师:比方?
●来访者:前次收班费时,我和教师、同学争辩,为了自己的一小点对的,把咱们大部分对否定,不应该。
○咨询师:现在想想,同学对你这种做法其时会怎样想?
●来访者:其实过后有要好的同学通知我,不少同学为此生我的气,说我影响他们的学习,争辩占用了不少他们的学习时刻。
○咨询师:你其时为什么没有意识到这个问题?
●来访者:其时只想怎样把他们说服了,只想自己是对的,他们是错的。我是对的,当然不能让着他们,最主要的是,我一旦和人家争辩了,就不能认输。
○咨询师:认输了会怎样样?
●来访者:会被人愈加瞧不起,没有体面。
○咨询师:你为了碗底酱油的那么一点体面,丢失了咱们对你的好感和咱们的学习时刻,相当于把碗里的那么多酱油倒掉了,真惋惜。
●来访者:是的……
第五次咨询和他要点评论怎样做,最终达到一致:听到他人的观念和自己不一致时,不要当即发表定见,先默数到10后,再想一想对方有没有合理的当地,这时候还以为对方是错的,再用恰当的方法表达自己的观念。
通过五次咨询,来访者渐渐地能和同学、教师较好共处,一起和亲人联络也得到显着的改进。