张昕
许多人以为腹泻是胃肠消化道出了问题，可有些患者的腹泻病因却是在肝脏上。肝病也能引发腹泻，你听说过吗？
肝脏气机失调导致腹泻
辽宁中医药大学隶属医院肝病科主任医生卢秉久生动形象地解说说，腹泻和肝病搭上边儿，这要“归罪”于肝和脾之间的战役。肝和脾本来是一对好拍档，二者互相配合，无论是在食物的消化仍是在营养物质的吸收方面都立下了丰功伟绩。但是这对好朋友也有反目成仇的时分。由于肝和脾同在一个区域——中焦，当肝脏气机失谐和紊乱时，肝脏就朝着脾脏去了，二者的战役也就开端了。由于肝脏太强势，所以总是脾败下阵来。而脾的失利直接导致的结果是其运送转化食物精华的功用大大削弱。这些食物的精华运不到该去的当地，只能声势赫赫向大肠走去，最终导致腹泻。所以腹泻关于肝病患者来讲是常见的。
肝气郁怒，抑制脾土
卢主任进一步解说道，肝属木、脾属土，在五行学说中，肝木克脾土，其间“克”是限制、束缚的意思。也就是说肝对脾发挥着调理、限制的效果，这种相克联系有助于脏腑之间功用的彼此调和。可当肝气郁结日久、气郁而化火时，就会横逆犯脾，脾脏就会变得很弱，运化异常，呈现腹涨、消化欠好、腹泻等不良症状，构成肝气犯脾的病理状况。
卢主任指出，不仅是肝病患者，许多健康人呈现腹泻的问题其实病因也是肝气犯脾。比方，一严重就肚子疼，紧接着就上厕所，排完后肚子就不疼了。这种病临床上称为“肠易激综合征”，中医仍把它归根于肝和脾的战役。严重的时分肝气犯脾，所以腹泻的症状就会呈现。而心情平缓的时分，肝脾又归为调和，腹泻的症状就会消失。
调理情志，疏肝解郁
疏肝是改进肝气犯脾的要害。可适当服用疏肝理气的药物，一起，加强本身的心思调适也很重要。由于人体的心情动摇假如太过于剧烈，常会危害内脏的正常生理活动，所以中医有喜悲伤、悲伤肺、忧伤脾、恐伤肾、怒伤肝的说法。从五行视点讲，春季属木，此刻正是养肝的时节，所以一定要坚持心情愉快，学会制怒，以利于肝气的疏泄。别的，要多吃绿叶蔬菜，多到野外逛逛，这些都有利于肝气的疏泄生发。
卢主任最终提示我们，春季简单肝火旺，尤其要避免肝气犯脾。假如呈现不明原因的腹泻，或许大便长时间不成形、厌食，要及时排查肝炎、脂肪肝、酒精肝等常见肝病。■
