小楼
心思疾病并不是成年人的专利。大概有一半的缓慢心思疾病都始于14岁。假如孩子显着呈现下面中一个或两个状况，请考虑让孩子进行一个心思状况评价。
？誅 心情动摇
青少年的情感改动就像过山车相同，这种改动很或许是因为荷尔蒙的改动引起，也或许是维生素缺少或饮食不妥引起。假如青少年长时间心情动摇剧烈，时而郁闷，时而心情高涨、振奋，那么爸爸妈妈的确需求很留神，这或许是双向阻碍的预兆。
？誅 感觉疲倦和低能量
假如孩子睡得许多，但总是感觉疲倦，这时需求警觉。假如孩子在医院体检后身体正常，有或许孩子现已处于郁闷状况。假如孩子呈现郁闷的症状，能够测验一个试验——让孩子10点一定要关灯上床睡觉，两周今后看看他的心情是否有所改善。假如仍是没有，能够请心思医生对他郁闷状况进行专业评价。
？誅 思想混乱或会集注意力有问题
这或许是一个严峻的问题，特别假如孩子并没有被确诊为“注意力缺点多动阻碍”，那么睡眠不足、药物乱用、维生素缺少或许其他健康方面的问题或许才是首恶。
？誅 高度的焦虑
许多青少年都会时不时的接受许多压力。假如焦虑常常阻碍到正常的日子，需求给孩子供给一些额定的支撑。冥想、瑜伽、做运动会对某些青少年管用。
？誅 饮食习惯的改动
假如孩子开端严厉节食、过度运动或暴饮暴食，过度的忧虑自己的体重，重视表面，那么你需求和他们谈一谈，或许需求找一个营养师给孩子一些饮食和运动上的主张。
？誅 乱用药物
酒精和毒品或许会呈现在一些青少年的聚会上，也或许是某些青少年为了减轻自己的心思问题而过度服用药物。假如发现孩子在运用酒精或某些精力类药物，需求和孩子待人以诚的谈一谈，看看他对此了解多少，运用这些物质现已有多长时间了。
？誅 逃避朋友
要重视青少年是否正在和身边的朋友疏远，仅仅只和网上没有见过面的人“交朋友”。假如呈现这种状况，主张爸爸妈妈协助孩子预定一位心思咨询师谈谈。
？誅 对家人不耐烦
当青少年对家人、特别对爸爸妈妈体现不耐烦时，爸爸妈妈不用过分严重，这是该阶段的正常现象。有时分，他们会成心激怒爸爸妈妈，或许成心生爸爸妈妈的气，以此来坚持和爸爸妈妈的间隔。可是，假如愤恨和易激惹在孩子身上是一种常态，能够考虑青少年正在阅历一些心思问题。
？誅 自残或倾诉想要自杀
当孩子呈现这种状况的时分，爸爸妈妈一定要严厉对待。许多爸爸妈妈都认为孩子仅仅说说罢了，并不是真的。值得注意的是，假如孩子心里苦楚的程度现已抵达他无法接受的程度，他真的或许会考虑自杀。这种状况一定要寻求专业心思咨询。
