李劼
在实际生活中，人们都有过这样的体会：心境低落、精力精神萎顿时，胃口就没有胃口；当心境高涨、心境愉快时，则胃口倍增。事實上，人的胃肠其实是有“情感”的器官，它们的活动尤其是各种消化腺的排泄，都是在神经内排泄系统分配下进行的，而许多胃病的发病也是与人的心思、心境休戚相关的。
压力太大导致“老胃病”
患者李某44岁，在13年前开端呈现上腹部隐痛，呈灼烧感，伴有呃逆、嗳气、吐酸，饥饿时双手乏力等症状，但因症状较轻，没去医院诊治，只是期望经过饮食操控缓解，近两月体重减轻十余斤。经查看，病况已开展成缓慢浅表性胃炎，尽管接受了护胃、制酸等医治，但症状无显着改进。
在医师进一步问询之下，李某自述，经商压力过大时能显着感到胃痛加剧，患者长时间作业繁忙，压力较大，而久居岭南湿热之地，应付多，且多烟酒，胃病情况一向未有改进。
缓慢浅表性胃炎是中老年人的常见病，由于症状开展缓慢，许多人在症状显着后才给予医治，但大多数老年人对痛苦不灵敏，症状显着时往往已开展至糜烂性胃炎或胃穿孔等严峻胃病。别的，浅表性胃炎与心境等有亲近相关，上述事例中李某正由于长时间压力过大，致使胃部不适，所以坚持愉快的心境对胃病的康复非常重要。
吃饭时尽量“心无旁骛”
饮食的吸收消化，需求满足充沛的血液供给胃肠道。所以，吃饭时应聚精会神，不行专心二用。假如一边吃饭，一边思考问题；或许一边吃饭，一边看书、看电视，较多的血液要供给脑部作业，会直接影响胃肠道的血液供给。常常这样，势必会影响胃的效果，引起胃病发作。
