跟着电视剧版《微微一笑很倾城》的热播，剧中男女主角姣好的肤质让美眉们连连赞赏。如若一笑倾城，应当始于护肤。怎样才能护理好皮肤？南边医院惠侨医疗中心皮肤科主治医师后桂荣在这里为我们教授油性皮肤和干性皮肤护理办法。
深度清洁+饮食清淡=“油皮君”护肤头号招数
脱妆、冒痘、出油等皮肤问题让“油皮君”为难不已。怎样护理油性皮肤，给人以一副健康、健壮和天然的面庞，而不是油光满面、频频长痘？后桂荣介绍，油性皮肤保养的要害是坚持皮肤的清洁。
1.油性皮肤的人每日洗脸至少2次。
2.洗脸时需求运用香皂或洗面乳，以彻底地清洁面部的油污。
3.洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以按捺油脂的排泄。
4.尽量不必油性化妆品。
5.晚上洁面后，也可适当地按摩，以改进皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
主张油性皮肤者每周做一到两次深层洁面面膜，以到达彻底清洁面部皮肤毛孔的意图。假如面部呈现皮炎、痤疮等疾患，应及早医治，避免病况加剧，危害扩展，愈后留下疤痕及色素冷静。
除此之外，油性皮肤的人在秋冬枯燥时节可适当地选用乳液及养分霜，但入睡前最好不必护肤品，以坚持皮肤的正常排泄晓畅。饮食上要少食含高脂肪、高糖分的食物，戒烟，忌喝酒及吃辛辣食物；应多食生果蔬菜，坚持大便晓畅，以改进皮膚的油腻粗糙感。
补水+防晒=干性皮肤的主题招数
干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水型干性皮肤多见于35岁以上者，缺油型干性皮肤多见于年轻人。皮肤的水/油严峻失衡，会导致皮脂腺排泄更多的油脂，形成外油内干的局势，然后让很多人误以为自己是油性皮肤，不断采纳控油办法。
后桂荣表明，关于外油内干的皮肤，补水才是最要害的；盲目控油只会让皮肤失掉油脂的维护，影响皮脂腺更张狂地排泄。
白日：挑选成分足、质量好、增加保湿成分、防护性强的日霜非常重要。抹润肤产品时，或先抹在手中，轻拍面部，或用中指悄悄画圈按摩，使其慢慢地进入皮肤。千万不要用力搓弄皮肤。
晚上：眼部是夜间保养时的要点，挑选眼部保养品时，尽量以润泽补水为主。面部运用含有润泽、养分成分的晚霜。
此外，缺油型干性皮肤因短少满足的皮脂维护，水分不能留在皮肤，所以皮肤显得晦暗无光、粗糙、缺少详尽感，简单受外界影响而发生灵敏症状。对此，主张干性皮肤者在挑选清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，避免按捺皮脂和汗液的排泄，使得皮肤愈加枯燥。清洁面部时，最好运用有润泽成分的洗面奶；面部清洁完毕后，最好是趁着爽肤水未彻底干透前，搽抹一些润肤、保湿护肤品，如润肤露、奶液等，这样能够保存爽肤水内所含的水分，对润泽皮肤很有优点。在挑选防晒霜时，最好选用增加了补水成效和抗氧化的防晒品。
后桂荣提示，来自阳光中的紫外线很简单使干性皮肤者呈现皮肤灵敏及色斑，需求分外留意。
