新年是游览的黄金周， 许多父母会挑选带宝宝回家园省亲或许外出游览，来喜度佳节。不过宝宝的肠胃柔嫩，到了生疏杂乱的环境，难免会遇上不服水土。怎样防止遇上肠胃不适和腹泻，高兴肠度过假日，但是一门小学识。
肠胃炎是怎样引起的呢
俗话说：病从口入，这也往往是肠胃炎的常见病因。许多急性肠胃炎，无论是病毒性仍是细菌性的，许多时分都是经过粪-口传达，或许空气气溶胶方式传达。
下面是一些常见的传达途径：
1. 进食被肠道细菌病毒污染的食物或液体；
2. 手触摸被肠道细菌病毒污染的物体后，未经清洗就将手放进嘴里，比方徒手进食、咬指甲、抠鼻子、揉眼睛等等；
3. 直触摸摸感染急性肠胃炎的患者，比方和他们密切触摸（亲吻、常常拥抱）、和他们共享食物或和他们共用餐具（一般呈现在传统的合食制）。
游览防病小窍门
究竟不是一切的诗和远方的“远方”都是十分洁净的游览地，所以大人孩子都要提请留意，高兴出门，安心回家。
管好自己和宝宝的嘴
只吃热的熟食（这儿的熟是指全熟、熟透的而不是几老练，温馨提示：游览在外，健康比风格重要）。 防止吃切开了售卖的生果和未煮熟的蔬菜，简略一句，就是别吃沙拉，除非生果连皮完好售卖。不喝乳制品，宝宝的奶粉请自行带着满足游览的量。某些家长说发达国家的奶应该不怕，但别忘了，成人发作乳糖不耐受的机会比儿童多得多，无感染性腹泻相同挺难过，尤其在生疏的环境找厕所您说难堪不？
喝水有考究
饮用原装未开封过的瓶装水，不喝自来水或运用冰块。在环境卫生比较差的国家游览主张运用瓶装水刷牙，同理在淋浴时提示宝宝不要张大嘴巴玩水，不要在浴缸玩潜水游戏。开水冲调的饮料（比方茶或咖啡）相对来说比较安全。
勤洗手
水+一般番笕就是最佳配搭，真实没有水，那就带备含乙醇的免洗洗手液吧，不过效果当然没有用水洗手的好。温馨提示：运用免洗洗手液后提示宝宝不要搓弄眼睛和吃手指哦，直到用水把手洗洁净停止。
带着备用的药物
带娃游览信任许多家长最介意的就是带什么药物，鉴于在国外求医问药的不方便，主张各位家长在出行前准备好各类突发疾病所需的药物。
肠胃疾病方面的药物
口服补液盐
无论是病毒性的仍是细菌性的肠胃炎，都有一个一起的症状就是胃口下降，不想吃喝，尤其在酷热的区域游览就更简单呈现脱水的现象。口服补液盐的效果除了纠正轻度的脱水，还能弥补日常活动所需能量，让不吃不喝的宝宝不至于疲软无力。
抗生素
说到这类药或许许多爸妈不是不以为然就是十分惊骇：不是说没有根据就不能随意吃抗生素吗？先别严重和激动，这仅仅备用药，不是有必要要吃的。要是家里有简单得细菌性肠胃炎的宝宝或许免疫力低下的宝宝，又计划前往某些卫生医疗条件比较落后的国家游览，带上抗生素以备不时之需仍是有优点的，由于在国外求医问药真的比较困难和贵重。。。不过，出行前记住咨询医师什么情况下需求吃抗生素，吃的重量是多少，呈现什么情况需求在国外紧迫就医。
最终，祝福我们都能健健康康，快快乐乐地度過佳节！endprint
