没有口干、心慌、心跳等脱水症状，腹泻次数和量都不足以影响日子和作业，则能够在家处理。
进入秋季之后，病菌细菌的活泼让腹泻变得更为常见。在饮食上略微不留意，就很或许中招引发腹泻。消化内科专家指出，在日常日子中，咱们碰到的大都是急性胃肠炎引起的腹泻，有时上几回厕所就好了，但有时也会引起脱水休克危及生命。
可见，腹泻可大可小，那么什么样的情况能够在家歇息，什么的情况又该上医院医治？且看专家剖析。
何时去医院？又吐又拉有必要去
呈现腹泻后，咱们常会回想有没有吃过大排档或吃了隔夜的东西。暨南大学隶属榜首医院消化内科副主任医师黄卫说，假如有这样一些“阅历”，则首要考虑为细菌或病毒感染。一般这种腹泻起病比较急，大便的量比较多，呈水样，有时还伴有腹痛，严峻的会有发热，假如有显着的发热，肯定要上医院看了。
那什么时分腹泻能够在家里处理呢？黄卫说，没有口干、心慌、心跳这些脱水的症状，拉的次数和量都还不足以影响日子和作业，则能够在家处理。
不过，很多人不知道脱水会有多严峻的结果，即使又吐又拉还不情愿入院医治。曾经有一名四十来岁的壮年男，就由于腹泻脱水引发休克、胰腺炎发生、呼吸道感染，住了三四个月院，花了四五十万元。黄卫解说说，正是由于患者很多脱水引发休克，导致多器官受损。所以，咱们也不能忽视腹泻这一常见问题。
假如腹泻次数多，兼并吐逆，不能正常喝水进食，就很简单引起脱水，特别是平常有根底病的老年人或者是抵抗力比较弱的儿童，此刻应该赶快去医院。
在家护理要做啥？多喝水少进食
没有口干、心慌、心跳这些症状就能够不用去医院了？黄卫说，没错，不过在家也要留意饮水、弥补电解质，比方去药店购买口服补液盐或运动饮料等。它们里边有些糖分、电解质，比喝白开水更好，在饮食上也需求多加留意。
（1）青菜生果不要吃。青菜生果是粗纤维，肠道不简单吸收，吃进去后变成了一些渣，对肠道是一种影响，只会加剧腹泻的症状。所以腹泻的时分，青菜、生果等这些粗纤维的食物不要吃。
（2）鱼蛋肉少吃。食物里的首要成分是淀粉、蛋白质、脂类、维生素、矿物质等，像蛋白质和脂类的吸收都要求肠道必定的条件，比方肠蠕动不能太快，食物要跟肠黏膜充沛触摸，一起还需求有些酶来分解掉这些食物肠道才干充沛吸收，所以，腹泻的时分，肉、鱼、蛋等蛋白质脂类食物吃了并不能消化，最好也少吃。
（3）粥粉面能够吃。比及腹泻的症状缓解了，也不吐逆了，就能够吃米汤（米汤对胃肠道的影响是最小的，能够放一点点盐）。等症状再好转一点能够吃稠粥，先是白粥，吃一两餐后没问题了，就能够吃瘦肉粥、鱼片粥或者是煮得比较烂的面条。
黄卫说，有一些患者急性肠炎发生时，起病急，水样便多，还需求禁食（但要留意弥补水分）。这个时分肠道黏膜发炎，暂时还不能消化吸收食物，吃了东西只会促进肠蠕动加速，腹泻更为严峻，所以应中止进食半响到一天。当然，一周以内吃一点清淡的食物，应该不会形成养分失衡，除非自身就有根底病或养分不良的病 人。
在家要吃用药吗？不要乱用止泻药
据记者了解，在门诊，中轻度的腹泻大约30%的患者会用上抗生素，大都患者靠自身免疫力就能够自行缓解了。
黄卫说，除了弥补水分以外，腹泻时比较常用的药物有蒙脱石散，相对安全。假如症状不太严峻的话，还能够服用黄连素。它有必定的抑菌作用。
需求提示的是，专家不主张患者自己在家吃止泻药，由于腹泻自身就是肠道一种自我维护反响，肠道有毒素、细菌，它会排泄液体去稀释它，排掉它，所以容易不要用止泻药。乱用止泻药按捺了肠道的排泄，导致细菌、病毒排不出去，只会拔苗助长。黄卫指出，一般在医院医治时，需求患者做大便惯例查看，以辨别细菌和病毒感染来对症医治。
