在夏天，低钾血症、脑卒中、急性心肌梗死、甲亢简单被误作为中暑。
炎炎夏日，中暑高发，很多人都有中暑防治的认识，但有时却混杂了中暑与某些疾病的差异。在看似“中暑”的症状背面，其实隐藏着其他疾患，应予以留意。
▍低钾血症
事例：前几天，一贯身体健康的老李在工地上推着车子运沙石，一瞬间就汗流浃背，后突感四肢酸软无力、胸闷、呼吸短促，随即瘫倒在地。工友们认为他中暑了，七手八脚把他送到医院，通过一系列查看，发现老李不是中暑了，而是严峻的低钾血症。
低钾血症与中暑不同，多是在天热很多出汗后没有及时弥补含钾丰厚的饮料或食物，引起体内丢失过多所造成的，其最杰出的表现是四肢酸软无力，尤以下肢最为显着。
首要表现为站立不稳、无力或登楼困难，心跳会变慢，严峻时乃至可呈现呼吸衰竭，并伴有心血管体系功能障碍，如胸闷、心悸，乃至可呈现呼吸肌麻痹，呼吸困难以及严峻心律失常。
若病况不严峻，及时弥补含钾食物，症状可显着缓解，而中暑不会因为进食有所缓解。
夏日防缺钾可多吃含钾食物，如瘦猪肉、鳝鱼、海带，新鲜蔬菜(菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等)，水果类如草莓、杏、荔枝、桃子、香蕉、苹果等，茶叶中亦含有较多的钾，可多喝茶。
▍脑卒中
事例：这天，42岁的朱先生感觉身体右边有些发麻，眼前有晃动的重影，走路费劲，感觉心慌意乱。他认为是天热中暑了，但歇息后发觉症状没减轻，赶忙到医院就医。经确诊朱先生大脑中动脉阻塞，构成急性脑血管栓塞。通过近2小时的紧迫溶栓医治，患者才化险为夷。
酷热的夏天是中暑的高发时节，也是脑卒中的高发期，因为两者的症状颇有类似之处，常会使患者及家族错把脑卒中信号当成中暑，然后延误最佳医治机遇。
其实，脑卒中的发作常有前兆：四肢或半边身体突发麻痹，可于短时刻内康复正常；一时性语言障碍，想说话却说不出来。或与人攀谈时，发音变得含糊不清；单眼或双眼俄然失掉视觉，或看东西含糊；脚步变小，不能走直线；嘴唇突感发紧、发麻，一侧口水直流，吃饭时漏饭菜，喝水经常呛水；一侧四肢俄然乏力。
白叟一旦呈现细微或“一闪而过”的上述症状，宁可先怀疑是脑卒中，及时就医，千万不要自行确诊为中暑而耽误了救治。
高温气候里，晚年人群或心脑血管疾病患者发作脑卒中的概率更高，主张操控好心情、不要过度疲惫、用力过猛等，坚持精力愉快，心情稳定。
饮食结构上要合理，清淡为主，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。假如有头晕、头痛、肢体麻痹、昏眩嗜睡等症状，应及时就诊。假如白叟有高血压病史，主张动作坚持缓慢，特别起床、垂头系鞋带等动作要慢，洗澡时刻不宜过长。
▍急性心肌梗死
事例：32岁的小王从事长途运输，在出车途中俄然呈现胸痛、胸闷、出盗汗、气喘等症状。他认为是中暑了，但到医院一查，竟患上了死亡率极高的急性心肌梗死，经紧迫救治才化险为夷。
夏日人简单感到疲惫，有些人长时刻处于严重工作压力下，日子、饮食不规则，睡觉时刻相对缺乏，虽看起来健壮，其实已处于亚健康状况，一旦过劳，就简单诱发心脏意外事件。而急性心肌梗死前期症状与中暑类似，人们应留意差异。
中暑患者前期会呈现头痛、头晕、气短、多汗等症状；急性心肌梗死的首要症状是胸前部痛苦，一起伴有全身不适，如盗汗、面无人色、乏力、惊骇、厌恶吐逆等。前兆或轻症中暑患者在转移到阴凉通风处歇息，并合作其他避暑办法后，病况会很快好转；而急性心肌梗死的症状一般会继续不缓解或重复发作，这时就必须到医院诊治。
▍甲亢
事例：王女士患有甲亢已3年，正午到超市购物，回到家就心慌头晕、全身乏力。她认为是中暑了，到医院查看后发现是甲亢发作。
专家提示，甲亢在夏天特别简单与中暑混杂，这种病偏心找女性朋友。甲亢患者特别怕热，身体特别简单出汗。
夏天防备甲亢要留意以下几点：
一是留意防暑。甲亢是一种高代谢疾病，高温环境是甲亢病因之一，且酷热易使人心情动摇，这对内分泌疾病的操控十分晦气。留意防暑降温，安定度过盛暑高温，就能防备甲亢的发作、复发和加剧。
二是要学会降压，确保足够的睡觉。高压也是发生甲亢的原因之一，缓解压力，确保足够睡觉，是夏日防备甲亢的重要办法。
三是健康饮食。甲亢患者要坚持养分均衡，多吃果蔬，如桃、梨、花椰菜、甘蓝、芥末叶、大豆、菠菜等，这些食物有助于按捺甲状腺制作激素。
作者：王海亭（山东中医药高级专科学校)
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