每一位成年女人都有自己的月经周期，没有两个人是完全相同的，因而每个人都有自己的安全期，无论是“前七后八”仍是“前三后四”都不合适一切人。
运用安全期避孕，要害是要把握妇女的排卵日期，经过自己的月经周期来核算哪几天是安全期。可是要注意，不是一切女人的月经周期都是28天，要根据自己的周期来自己，不然安全期就不安全了。
各有各的安全期
安全期避孕是许多夫妻和情侣乐于选用的一种办法，优点是简略、直接、低成本，最杰出的害处是高风险，曾有统计数据标明安全期的有效率约为83%。乍一看还不错，但与避孕套、阴道隔阂、节育环等挨近98%、99%的有效率来说还相去甚远，难怪有人说“安全期不安全”。
按道理说，安全期就是不具备受精条件的日子，因而在安全期做爱应该是安全的，但很多人都吃过“安全期”的亏，问题的要害出在安全期的核算上。
每一位成年女人都有自己的月经周期，没有两个人是完全相同的，因而每个人都有自己的安全期，无论是“前七后八”仍是“前三后四”都不合适一切人。
怎样核算安全期
1.时刻法：月经周期是从此次月经的第一天起至下一次月经来潮的前一天止，排卵一般发生在月经周期的中心，以28天为一个周期核算，排卵期应为下次月经前14天左右。从理论上来说，在排卵期的前后两三天里简略受孕，其他时刻都算安全期。
2.体温法：排卵后的一到两天里体温开端升高，约比排卵前升高0.3-0.5℃，因而每天早晨醒后未起床前丈量体温也有助于核算安全期。
3.宫颈粘液法：一般成年女人当呈现很多、光滑的黏液时则挨近于排卵期，这时的阴道分泌物较清亮，能够拉出细丝而不简略断。处于安全期时的阴道分泌物少而稠厚，拉丝时易开裂。
新发现应战安全期
由此可见，只要月经周期非常规矩的女人才较合适运用安全期，月经禁绝或常有改变的女人由于难以精确核算安全期，主张少用或不必。
安全期确实太改变多端，最新的研讨还发现女人每月排卵不止一次，甚至有研讨发现女人在月经期也可排卵，尽管都未得到终究证明，但至少阐明咱们自己的身体远比咱们知道的要杂乱得多。
所以，再也别问这样的傻问题了：“分明是在安全期，怎样仍是怀上了呢?”怎样用安全期，自己多衡量衡量吧。
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